梦见**我在教室里,突然抖起来天花板一直往下掉,所有同学都被埋了,跑出去时间都不够了,我就蹲抱头...
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的,很神奇。
但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读,而且这种能人确实存在,我可以说,这种能人99.99%的人,一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-10 09:24:00
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 08:30:26
问梦见我在教室,突然出现一天细长的花蛇跑出去,我就尖叫有蛇,然后又冒出一只老虎,跑出去要吃小孩
答蛇是代表和亲人分离,至于有老虎吃小孩是小孩子要有好运了。虎自有大王的寓意,小孩子被老虎吃了,就是和老虎去做伴了。就是说和大王做伴,意为将来定有出息,有伴君之意哦...
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佚名2024-06-10 18:05:46
问昨天梦见在教室,不过教室的人我却一个都不认识,后来来了个新生打了我兄弟几下,我过去把他打了一顿,突
答可能代表你要穿越到别的**去做强者了,你可要做好准备了!
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佚名2024-06-10 06:34:09
问梦见在一个教学楼里,有个鬼蹲在地上洗西瓜,突然间就冲着我过来了,**我说要吃西瓜。。。
答做梦是正常的生理现象,做什么样的梦都有,解梦是没有科学依据的,同时也是一种民间**的传说,据说小猫小狗都会做梦,那能有什么预兆,放心吧,一切平安!
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佚名2024-06-10 18:52:15
问我所有梦见同学的场景都是在初中的教室
答这只能说明初中生活对你的印象最深刻 ,其他的无法代替 ,或许在初中生活中有你难忘的任何事 ,初中生活是最纯洁的。
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佚名2024-06-10 08:29:27
问昨晚做的恶梦,梦见在小学的教室里,突然外面好像发生什么,同学们都跑出去看,后来又惊恐的缩**室。外
答没事的 不用怕 说明你心情好
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佚名2024-06-10 04:27:45
问有天我梦见了一个人头出现在天花板上,后来一下子突然掉了下来,掉到地板上滚了几下,把我吓醒了。。
答人常说梦和现实是反的..是么?谁也不知道..所谓日有所思夜有所梦.这只是你在前几天或什么时候想到而已并不是什么预兆,人睡觉时如果压迫住心脏会作恶梦,你只要保证睡...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问梦见我家厕所天花板上有条狗,它突然跑下来,几个拦也拦不住,就跑出去了,求解?
答表明梦者近期正被一些问题困扰,没有找到真正解决困扰的好办法,也可能表明有坏人在暗中阻碍自己前进的步伐,也可能是自己被某个观点束缚住了,在所从事的领域中遇到了瓶颈...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问在梦里梦见男朋友和我一起走路的时候,突然掉头就跑,我一直追都没追着
答梦,也有梦想的意思。古人相信,做梦总要有原因的,王符就曾说“夫奇异之梦,多有收而少无为者矣认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三:即物理因素,生理因素和心理因素...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问有两个梦,第一个是:我梦见被同学追,我从楼上拼命的往楼下跑,我跑了很久,都没跑到楼下去,后来,被同
答做梦其实很简单也很复杂,在我们平常的生活中,脑子里面装的东西特别多,所以的话变成压力,也相对比较大,你做这个梦了可以体现你平时生活很紧张,工作还有和朋友之间的关...
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佚名2024-06-10 08:00:00
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