最近经常做噩梦是怎么回事,而且还是梦见家里不是发水就是**
这是我用手在word上打出的答案,然后复制过来给你看的!我并不是什
么解梦**,我也不会替你解梦!如果你能改变主意,看看下面的内容
,你就会知道自己其实是庸人自扰!有多少人看了此帖豁然开朗,相信
你也不会例外!
==============================================================
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有
所梦。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好
,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄
运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常现象。一般情况下,人在
睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有
时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神
经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状
态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起
来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。实际上,绝大
多数梦是无法预见现实的。
==============================================================
梦可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什
么特殊含义,梦是大脑无意识的将脑内信息无序的连接而成,有些是你
早已忘记的东西,在记忆边缘的信息都会被调用。
梦境与现实的物景无关,梦因:
(1)梦是人心理感受的成像
(2)梦是人心理愿望的满足
(3)梦来自人身体的内部与外部的刺激
==============================================================
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦是人类最普遍
的精神现象,梦也是压抑到人的内心深处的潜意识活动的最普遍、最重
要的表现,所以,人类大脑白天或者平时生活中所存储的各种庞大信息
,会构成夜间不同梦幻虚拟景像的组合,这种虚拟的梦幻景像组合,就
是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程。
还有,晚上睡觉如果睡姿不好,比如,手压着胸部、一条腿压着另一条
腿等等,都会造成睡觉做梦。
说白了,梦其实就是一个人某种愿望的达成表现,也可以说是一种清醒
状态精神活动的延续。
所以,做梦很正常,我们也没必要因为梦的好坏而耿耿于怀,非要解梦
,找个原因所在,关键是平时加强体育锻 该设备已过保修期
炼,合理安排作息时间,保持良好愉悦的心态,过好每一天就好。
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俗话说“日有所思,夜有所梦”,做梦很正常,对做噩梦来说,一是自
己太累,超过了身体的承受力;二是由于事多或工作忙,生活作息时间
不规律引起内分泌、生物钟紊乱导致睡得“不轻松”;三是白天经历(
看到的、听到的、想到的)的信息(情感)在大脑中没有很好释放;…
…不过,老辈(也许是经验,也许是安慰自己)常说梦与现实是相反的
(梦死再生,要添寿;梦哭喻笑,一定有喜事)。其实,我们就把老辈
的说词当成一记“良方”来想就好了,不论自己的梦是真是假都应往好
的方面想,要善待老人,有机会多孝敬点,这样大家的心情都会愉悦,
对身体也是有益无害的!
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那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或
小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激
在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引
起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双
脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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↓↓↓↓↓↓↓↓及时采纳,以免辜负我的热心帮助!
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,你就会知道自己其实是庸人自扰!有多少人看了此帖豁然开朗,相信
你也不会例外!
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梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有
所梦。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好
,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄
运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常现象。一般情况下,人在
睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有
时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神
经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状
态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起
来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。实际上,绝大
多数梦是无法预见现实的。
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梦可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什
么特殊含义,梦是大脑无意识的将脑内信息无序的连接而成,有些是你
早已忘记的东西,在记忆边缘的信息都会被调用。
梦境与现实的物景无关,梦因:
(1)梦是人心理感受的成像
(2)梦是人心理愿望的满足
(3)梦来自人身体的内部与外部的刺激
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦是人类最普遍
的精神现象,梦也是压抑到人的内心深处的潜意识活动的最普遍、最重
要的表现,所以,人类大脑白天或者平时生活中所存储的各种庞大信息
,会构成夜间不同梦幻虚拟景像的组合,这种虚拟的梦幻景像组合,就
是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程。
还有,晚上睡觉如果睡姿不好,比如,手压着胸部、一条腿压着另一条
腿等等,都会造成睡觉做梦。
说白了,梦其实就是一个人某种愿望的达成表现,也可以说是一种清醒
状态精神活动的延续。
所以,做梦很正常,我们也没必要因为梦的好坏而耿耿于怀,非要解梦
,找个原因所在,关键是平时加强体育锻 该设备已过保修期
炼,合理安排作息时间,保持良好愉悦的心态,过好每一天就好。
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俗话说“日有所思,夜有所梦”,做梦很正常,对做噩梦来说,一是自
己太累,超过了身体的承受力;二是由于事多或工作忙,生活作息时间
不规律引起内分泌、生物钟紊乱导致睡得“不轻松”;三是白天经历(
看到的、听到的、想到的)的信息(情感)在大脑中没有很好释放;…
…不过,老辈(也许是经验,也许是安慰自己)常说梦与现实是相反的
(梦死再生,要添寿;梦哭喻笑,一定有喜事)。其实,我们就把老辈
的说词当成一记“良方”来想就好了,不论自己的梦是真是假都应往好
的方面想,要善待老人,有机会多孝敬点,这样大家的心情都会愉悦,
对身体也是有益无害的!
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那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或
小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激
在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引
起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双
脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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佚名
2024-06-09 15:15:40
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 02:00:46
问经常做梦而且在梦里经常哭是怎么回事
答你好 这种情况说明你个人的情感稳定性比较差 容易受到环境和不良情绪的影响 。和你的个性有关
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佚名2024-06-09 09:57:28
问最近睡觉经常做梦,是怎么回事呀?
答应该是想事情想多了,也许也会是工作的压力,有海边去海边放松放松
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佚名2024-06-09 21:49:48
问最近晚上睡不着觉还经常做梦是怎么回事?
答心中有事,或是劳累,过于疲劳,有时人在正常睡眠的情况下也会做梦,这些是正常的事情
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佚名2024-06-09 18:24:43
问已经毕业很久了,但是最近经常梦到考试,而且做不出,请问是怎么回事
答考试--进级。
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佚名2024-06-09 14:18:52
问经常做梦而且在梦里经常哭是怎么回事?是心脏不好吗?
答不是 可能是生活环境 或者一些感情问题吧 我也有过 有时候放松心情就会好点 晚上早点睡觉 早上早点起床 什么都不要想 只要想接下来的生活是美好的
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我最近经常做梦梦到水,而且是在水里游,有谁知道这是怎么回事?
答泉水:梦见泉水,生活美。梦见在泉水里洗澡,做梦者会挺而走险。湖泊:男人梦见有很多水的湖泊,家畜增多。女人梦见水多的湖泊,身体康健,儿女成行。梦见干涸的湖泊,要遭...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我最近经常做梦梦到水,而且是在水里游,有谁知道这是怎么回事?
答是心理的问题
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佚名2024-06-09 08:00:00
问一睡着就做梦,而且最近总是做噩梦。
答感觉你的梦其实很正常,这或许可以理解为一些诡异的原因,但目前来看你的状况应该是压力的原因导致,需要通过一些科学的方式来缓解压力。譬如多散散心,出外溜达溜达,呼吸...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问已经毕业很久了,但是最近经常梦到考试,而且做不出,请问是怎么回事
答考试-进级。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问最近总是做噩梦怎么回事。
答心理上压力太大了.如果没猜错的话你这段时间紧张情绪会过多比较多的担心你的考试这在心理上是压力和紧张情绪引起的做做运动 放松一点 考试嘛 其实就是自己考核自己的一...
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