晚上做了个很奇怪的梦,梦见我们经理送给我一些鳝鱼,其中有一条黄色的蛇,我养它们在水里,突然这条蛇...
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梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。
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梦可以让你体验许多你无法体验的事情,无论是美梦还是噩梦,都没什么特殊含义,梦是大脑无意识的将脑内信息无序的连接而成,有些是你早已忘记的东西,在记忆边缘的信息都会被调用,梦境与现实无关!
梦因: (1)梦是人心理感受的成像
(2)梦是人心理愿望的满足
(3)梦来自人身体的内部与外部的刺激
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。梦是人类最普遍的精神现象,梦也是压抑到人的内心深处的潜意识活动的最普遍、最重要的表现,所以,人类大脑白天或者平时生活中所存储的各种庞大信息,会构成夜间不同梦幻虚拟景像的组合,这种虚拟的梦幻景像组合,就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程。
还有,晚上睡觉如果睡姿不好,比如,手压着胸部、一条腿压着另一条腿等等,都会造成睡觉做梦。
说白了,梦其实就是一个人某种愿望的达成表现,也可以说是一种清醒状态精神活动的延续。所以,做梦很正常,我们也没必要因为梦的好坏而耿耿于怀,非要解梦,找个原因所在,关键是平时加强体育锻 该设备已过保修期炼,合理安排作息时间,保持良好愉悦的心态,过好每一天就好。
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俗话说“日有所思,夜有所梦”,做梦很正常,对做噩梦来说,一是自己太累,超过了身体的承受力;二是由于事多或工作忙,生活作息时间不规律引起内分泌、生物钟紊乱导致睡得“不轻松”;三是白天经历(看到的、听到的、想到的)的信息(情感)在大脑中没有很好释放;……不过,老辈(也许是经验,也许是安慰自己)常说梦与现实是相反的(梦死再生,要添寿;梦哭喻笑,一定有喜事)。其实,我们就把老辈的说词当成一记“良方”来想就好了,不论自己的梦是真是假都应往好的方面想,要善待老人,有机会多孝敬点,这样大家的心情都会愉悦,对身体也是有益无害的!
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那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
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一、梦是健康的表现
**生们的最新研究成果证实,人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”,梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某一个中心点受到损害,就形成梦,或形成一种残缺不全的梦,如梦中人物只有语言而没有图像。
二、做“白日梦”有利身心
人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动,在心理学上叫“白日梦”,也称“遐思”。
从心理学观点来说,做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法。
研究人体心理卫生的专家们称,虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制,但可以肯定,这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用。另一方面,“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态,让右脑充分发挥其直观时形象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。
三、恶梦是疾病的预报
梦境是每个人都会有的潜意识心理反应,梦虽然荒诞无稽,但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹,所以**古代就盛传着一说。
心理学家认为,梦好像是一台仪表,它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如,有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁、恐惧的梦境,有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等。
四、是心理冲突的显现
著名心理专家郝滨在其著作《催眠与心理压力释放》中说:“梦中会出现**、情绪等各种感受,虽然这些都是你的神经系统产生的,但并不能完全代表你,不能说梦中出现的需求就是你的本质所在。很多的时候理性需求与感受类需求是相互矛盾的,他们并存在你的意识中,并相互争斗伴随你的一生。这些需求之间的冲突可能使你无所适从,而导致心理障碍。但是,假如你拥有了足够强大的自我功能而很好的协调这些冲突,他们反而会使你获得更好的成长。其实这也就是很多人接受释梦、催眠等技术手段进行心理治疗获得个人成长的主要目的之一。”
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佚名2024-05-25 05:11:02
问做了一个奇怪的梦 梦到我在水边洗手看见一条鱼 突然变成一条金色的蛇咬了我一口 把我疼醒了 求解梦
答这是我最希望回复的了;因为我每次做有鱼的梦都有意外之财,非常准,你也应该是吧。祝你好运。按照你的梦境,应该是发的财出乎你的意料之外,很大的财。如果发财了,请给我...
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佚名2024-05-25 10:16:09
问梦到3条白蛇,其中一条咬了我,然后我把它们抓到放到瓶子里我没有伤害它们?
答蛇仙!你的善举会感动蛇仙的!会有福报的
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佚名2024-05-25 02:27:28
问我梦见地上有水还有很多的小蛇,其中有一条稍微大一些黄色的蛇,无意
答预示运气好转。你往往会考虑别人多于自己。对方于你来说,通常是在你心目中有重要地位的人。近日也会表现出尊重家人意见的态度。责任心驱使你忙忙碌碌!近日你有可能接到较...
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佚名2024-05-25 11:38:50
问梦见雪地里有一条黄鳝一条死蛇,我用铁锹准备把它们倒掉,半路蛇掉地上下了几条有脚的小蛇好不好
答商人梦见一对蛇:能发大财。梦见蛇咬你自己:要交好运,生活会丰裕。梦见**蛇:能征服敌人。梦见蛇与猫争斗:所有的灾难都会过去。梦见被蛇咬,然后把蛇杀掉及后蛇起死回...
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佚名2024-05-25 14:41:54
问梦见好多蛇,我被两条金黄色的小蛇缠住了右脚,它们咬了我,然后我吃了一条蛇的蛇胆!
答很多人经常做梦都会梦见蛇,在周公解梦中,梦见蛇多数是吉兆,但也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中,往往代表了**、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。但是做...
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佚名2024-05-25 09:19:59
问昨晚梦见奶奶烝了一条金黄色的蛇给我们吃
答您好,很高兴为您回答问题,如果您觉得满意还请采纳,昨晚梦见奶奶烝了一条金黄色的蛇给我们吃梦境的开示:交流的气氛变得热烈,运用你最擅长的方式比较容易取得今天的成功...
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佚名2024-05-25 14:56:06
问昨晚上梦见一个奇怪的梦。能见我们很多人在一个光突突的土山上走,突然看见两条巨大的蟒蛇缠绕在一起。占
答此梦可做两解:1.你非商人:梦见一对大蛇相互缠绕,预示着不久可能会有人与你分开或是你与别人分开,而且此类人与你关系并非一般,且此事最终多半对你不利,需小心。2....
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佚名2024-05-25 08:00:00
问梦见两条大蟒蛇在我脚边挣扎,我在一个奇怪的地方吃饭,他们说这里最著名的就是吃蛇,然后突然把两条大
答商人梦见一对蛇:能发大财。梦见蛇咬你自己:要交好运,生活会丰裕。梦见**蛇:能征服敌人。梦见蛇与猫争斗:所有的灾难都会过去。梦见被蛇咬,然后把蛇杀掉及后蛇起死回...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问梦见好多蛇,我被两条金黄色的小蛇缠住了右脚,它们咬了我,然后我吃了一条蛇的蛇胆!
答很多人经常做梦都会梦见蛇,在周公解梦中,梦见蛇多数是吉兆,但也有个别情况是不好的预示。蛇在梦中,往往代表了**、内在力量等等。同时蛇在梦中也是胎梦的一种。但是做...
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佚名2024-05-25 08:00:00
问我梦见父母送我好多鱼缸我在里面养了好多鱼还有个鱼缸里有条奇怪的鱼父母说别人送我的这些鱼当中有一条...
答这是你最近对鱼发生兴趣了,所以做了这样一个奇怪的梦!你的梦说明你是一个想象力丰富的热爱小动物的人!梦想是理想的翅膀,科学家的许多发现和发明都是受到梦境的启发而产...
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