梦见我家附近一座山突然冒黑烟,很浓的黑烟直冲上天,我很着急,就想去报警,可是后来整个山都被大火烧透
爱哭deyu:
你好!
从科学角度说,梦境与凶吉祸福无关。而一般情况是日有所思夜有所梦。不少人入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。其实这大可不必。
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不只会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
一般来说,为了减少做噩梦的机会,一定要注意睡眠时身体的姿势。采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手不要捂着心口,枕头也不要过高。不要趴着睡,以避免压迫心脏。
希望对你有所帮助。
最后祝你万事如意,做个好梦!
你好!
从科学角度说,梦境与凶吉祸福无关。而一般情况是日有所思夜有所梦。不少人入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。其实这大可不必。
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不只会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
一般来说,为了减少做噩梦的机会,一定要注意睡眠时身体的姿势。采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手不要捂着心口,枕头也不要过高。不要趴着睡,以避免压迫心脏。
希望对你有所帮助。
最后祝你万事如意,做个好梦!
佚名
2024-06-06 11:49:06
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