困扰的梦境,总是梦见自己看不清
预示着你应该适当减少白天的压力,不要睡得太晚。
人在睡眠的时候眼睛是闭着的,但梦境里会“看到”很多东西,随着睡觉的人由梦转醒,闭眼的信息会逐渐传入大脑,最终常常会以某种形式反映在梦里,所以很多人梦到过睁不开眼、无法开灯、看不清楚想要看的东西等等和视觉障碍相关的内容。既不预兆什么事,也不表达什么内心想法,只是正常的生理反应。
不过如果事实证明“努力睁眼”的时候是真的睁了一点,然后又沉重地回到睡梦里了,那么这是轻微的“梦瘫”现象,不必被这个名字吓住(其实还有更难听的名字“鬼压床”)。目前的科学认为,这不是疾病,很多人都有,大都和劳累有关,我也有过,发生在午睡时比较多,不必担心,我认为根源问题是大脑意识知道该起床了,可是身体还没休息好,无法痛痛快快地苏醒。只要生活不紧张了,睡觉就不紧张了。
供参考。
人在睡眠的时候眼睛是闭着的,但梦境里会“看到”很多东西,随着睡觉的人由梦转醒,闭眼的信息会逐渐传入大脑,最终常常会以某种形式反映在梦里,所以很多人梦到过睁不开眼、无法开灯、看不清楚想要看的东西等等和视觉障碍相关的内容。既不预兆什么事,也不表达什么内心想法,只是正常的生理反应。
不过如果事实证明“努力睁眼”的时候是真的睁了一点,然后又沉重地回到睡梦里了,那么这是轻微的“梦瘫”现象,不必被这个名字吓住(其实还有更难听的名字“鬼压床”)。目前的科学认为,这不是疾病,很多人都有,大都和劳累有关,我也有过,发生在午睡时比较多,不必担心,我认为根源问题是大脑意识知道该起床了,可是身体还没休息好,无法痛痛快快地苏醒。只要生活不紧张了,睡觉就不紧张了。
供参考。
佚名
2024-05-20 02:36:36
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佚名2024-05-20 02:12:44
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