梦见自己**_梦见自己**逃跑被抓
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-05-23 17:00:41
类似问题(10)
-
佚名2024-05-23 07:50:19
问梦见自己**
答梦见**,通常是日常生活压力过大,精神过度紧张的表现。可能承受了巨大的情感痛苦,也有可能平时树敌过多,或有仇家。梦见激烈的战场、杀戮、流血场面等,还可能预示你会...
-
佚名2024-05-23 13:48:23
问梦见自己**
答你好! 这是我一篇一直在用!但大多数都能...
-
佚名2024-05-23 05:35:17
问梦见自己**
答做了什么坏事的如实招来!!!!!!!!
-
佚名2024-05-23 09:54:24
问梦见自己**。。。。
答别担心,很正常的,我也有过类似经历的,加油
-
佚名2024-05-23 15:33:58
问梦见自己**
答你有心理负担吗??在家里和父母合不来吗?白天的紧张会到梦里出现幻想。。别想了。没什么。。但现实生活是在你自己手里的。。
-
佚名2024-05-23 09:50:48
问梦见自己**
答**通常是日常生活压力过大,精神过度紧张的表现。必有吉事如意,得酒肉。杀了人表示你情感和生活压力巨大,有令你非常痛苦的问题,找不到方式解决。杀了仇人暗示你的敌...
-
佚名2024-05-23 11:33:27
问梦见自己被人杀和**
答第一天的梦:看见**主大吉 .被人签刺大吉昌(符合你第一个梦)第二天的梦:**血污衣得财(杀别人出血但未杀死) 杀死他人人富贵(杀死)详见周公解梦
-
佚名2024-05-23 08:00:00
问梦见自己**
答梦都是反的,放开心胸,好好过生活,别想多了~也许是工作压力过大!或是一些这类型的电视看多了吧。虽然听你讲的这梦挺恐怖的,不过我还是勇敢的回答了这个问题!
-
佚名2024-05-23 08:00:00
问梦见自己杀了追杀自己的**狂
答你好:你写得很多,将梦的过程描述的很详细,但我想说得是:这梦没有什么所谓的吉凶之说,只是梦而已,梦是假的,不必当真。有本书叫《周公解梦》,里面提到,梦与现实是往...
-
佚名2024-05-23 08:00:00
问梦见自己被人杀和**
答第一天的梦:看见**主大吉.被人签刺大吉昌(符合你第一个梦)第二天的梦:**血污衣得财(杀别人出血但未杀死)杀死他人人富贵(杀死)详见周公解梦
风水
起名
网名
- 1 带雪网名
- 2 2016伤感的网名大全
- 3 健康向上的网名
- 4 qq网名女生唯美韩文
- 5 lol女网名骚一点
- 6 qq网名大全带符号s
- 7 关于带命运的网名
- 8 成语好网名
- 9 类似桃花换酒的昵称
- 10 情侣qq昵称带字母
说说
- 1 和热巴有关的QQ个性签名
- 2 证明我来过个性签名
- 3 个性签名30字以内积极
- 4 伤感个性签名男生6
- 5 不是不懂懂的说说
- 6 521最感动的说说
- 7 搞笑考前自嗨说说
- 8 自己涂指甲油的说说
- 9 忠告人不要贪心的说说
- 10 桂林游后说说