这个梦好奇怪啊,梦见一个女人睡在床上,盖着被子,脚下确有一条红色的鱼,我问你的脚下怎么放一条鱼,她
梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所想。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
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那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
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佚名
2024-06-07 02:49:40
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佚名2024-06-07 11:07:35
问梦见一条神奇的鲤鱼带着一群小鱼在河里游,梦到这条鲤鱼是红色的,而且头上还有一个皇帝带在头上那个东
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佚名2024-06-07 13:46:11
问梦见被一条带有点金色,也很花的蛇咬了2下,一下在肚子上,一下在脚
答这是我找的关于梦到蛇的解析,希望能帮到你从心理学的角度看,梦中出现的蛇是不祥的预兆。如果你梦见蛇,而且梦中的蛇是缠绕着你的或者是附在你身上的,这说明你在一段时间...
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佚名2024-06-07 21:45:23
问梦见一条很奇怪的蛇咬着我的脚掌不放
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佚名2024-06-07 16:31:06
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佚名2024-06-07 23:12:39
问梦到一条鱼咬着女孩的脚不放是什么意思啊
答意味着:今天无论是在工作/学业还是生活中,创新都是好运气的来源,你应该大胆去尝试!和恋人之间情感生活虽然平淡,但是也平稳。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问周公解梦梦见一条奇怪的有四只脚的鱼
答梦人人都会做,不要担心。科学报道人平均一天要做3个梦日有所思夜有所梦是有道理的.例如;当你喜欢一个人时,你的3个梦几乎每一个都有他,不信你那天试试,只需睡的不安...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问梦见鱼池旁边有5个鱼缸,第一个有两条红色的鱼,第2个有三条红色的鱼,第3个有四条黑色的鱼很小,第
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问一条鱼咬着一个女孩的脚不放是什么意思啊
答这个女孩是美人鱼
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