我梦见在自己事先圈好的一块地上看到两匹狼两头熊和一头狮子,其中有一只狼是被套住了的,我就抓那只被套
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-07 03:20:05
类似问题(10)
-
佚名2024-06-07 01:28:52
问做梦梦见自己被关在一个全是狼的笼子里,一只狼坐着看着我其他狼各干各的,最后被看着我那只狼弄死了,然
答你可大胆做事,没有后果之忧了。
-
佚名2024-06-07 14:48:58
问梦见自己被一只狮子和一只老虎追,狮子和老虎好像还是一伙的,我爬上树没被抓到
答周公解梦:1、梦见被老虎追赶和攻击 梦境中,梦者被老虎追赶和攻击,代表着梦者潜意识中存在一种被攻击的压力,或者预感到会出现对自己不利的局面。 梦见被老...
-
佚名2024-06-07 16:39:42
问梦见被一只黑狼咬住一头牛救了我
答属牛是你的贵人
-
佚名2024-06-07 15:45:01
问梦见两只小鸟打架一只掉在我头上被我抓住
答不容易被别人理解的一天!你乐在其中的事情,别人却觉得有那么一点无聊呢!不过,相信自己就好,找几个志趣相投的朋友,你的快乐也会加倍哦!恋情方面,今天的你总是难以客...
-
佚名2024-06-07 17:36:21
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问我梦见一堆骨头上有两只狼是否吉凶?
答不用太在意,给自己心里压力报复,
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问梦到狼舔耳朵 梦到狼舔耳朵是怎么回事?梦到三匹狼围着自己,一匹指挥另外两匹舔自己耳朵,舔完其中一匹
答梦见一个女的舔你的耳朵,要提防小人的闲言碎语,你可能得罪了一个女人,她会常说你的坏话,你可以装作没听见。
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问我梦见在自己事先圈好的一块地上看到两匹狼两头熊和一头狮子,其中有一只狼是被套住了的,我就抓那只被套
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问我梦见我家养了一只狮子和一头狼
答梦见我家养了一只狮子和一头狼的梦境解释:接连玩乐了几天,你的荷包有点负荷不了!个性海派的你,出手向来大方,这两天还是早点回家休息吧!不要在外面蹓踏,以免太过纵容...
-
佚名2024-06-07 08:00:00
问梦到两只银灰色的狼一只黑熊扑我,头和胸都烂了,但是没流血。
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和...
风水
起名
网名
- 1 带夏字的网名女生
- 2 男人钟情范网名
- 3 带有依旧两个字的网名
- 4 以华晨宇为题的QQ网名
- 5 QQ彩色群昵称怎么设置
- 6 淘宝电影票面显示淘宝昵称吗
- 7 带温的昵称
- 8 海尔希昵称
- 9 给车起的昵称
- 10 只知道微信昵称能搜索到吗
说说
- 1 微信个性签名分手霸气简短
- 2 欢乐颂2微信说说
- 3 感觉自己虚伪的说说
- 4 立春经典说说
- 5 溜冰摔倒心情说说
- 6 说说自己的作文心100字
- 7 社会说说加照片
- 8 给自己美好的说说心情短语
- 9 潇洒阳光的说说
- 10 qq空间发表的说说可以修改吗