昨天晚上我梦见有脚的金黄色的蛇它们有毒,最后竟然没有咬我,好多好多的蛇从我的脚下走,
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
解答团队: 梦坠千年城!
佚名
2024-06-09 12:03:54
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佚名2024-06-09 04:40:39
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佚名2024-06-09 16:08:10
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佚名2024-06-09 03:52:19
问我昨晚梦见一条小青蛇咬了我左脚背上一下没有出血流的像是水一样的,后来就有好多蛇,到最后又遇到一条青
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佚名2024-06-09 05:19:41
问梦见黄色的蛇 好多有的逃生 有的咬我
答商人梦见一对蛇:能发大财。梦见蛇咬你自己:要交好运,生活会丰裕。梦见**蛇:能征服敌人。梦见蛇与猫争斗:所有的灾难都会过去。梦见被蛇咬,然后把蛇杀掉及后蛇起死回...
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佚名2024-06-09 02:11:59
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答梦见好多蛇都是黑色的在我脚下 84梦见好多蛇都是黑色的在我脚下意味着:这两天爱情比较平淡,双方都忙于自己的事情,少有单独相处的机会。工作方面,今天较忙碌,但要想...
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佚名2024-06-09 08:00:00
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佚名2024-06-09 08:00:00
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答梦见蛇咬了自己的手:要避免一时兴起胡乱的花钱,就算有再好的金钱运也不堪错误的理财计划或盲目挥霍未婚男女梦见蛇咬了自己的手主近期爱情运势:事业是恋情展开的契机。能...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问梦到好多毒蛇,有一只突然咬我的右脚跟
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