梦见公鸡淹死在井井里
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒.由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习.有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安.
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全.如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境.由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦.此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象.
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激.平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存.睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境.
注意睡眠的身体姿势.一般采取右卧睡眠较好.仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高.要纠正趴着睡觉的不良习惯.
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象.一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全.如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境.由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦.此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象.
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激.平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存.睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境.
注意睡眠的身体姿势.一般采取右卧睡眠较好.仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高.要纠正趴着睡觉的不良习惯.
佚名
2024-06-01 22:30:19
类似问题(10)
-
佚名2024-06-01 15:07:53
问梦见孩子掉井里淹死了
答今天会遇到态度模糊的人,他们无法确定的做法让你感到相当恼火!同时,对合作共事者会因为一时的火气说出过分的话,造成难以挽回的后果。自己事后也会觉得后悔呢!身体某些...
-
佚名2024-06-01 02:36:03
问梦见有人井里淹死什么意思
答梦见有人井里淹死意味着:这两天适合和大家合作,在所有人共同的努力之下,许多事情都会做得更快更好,而且也因这样一起努力大家培养出**情感,彼此之间的情谊一下子加深...
-
佚名2024-06-01 01:28:18
问梦见人掉进井里并淹死人
答梦见与死人交谈,会扬名四海。 梦见与已经死了的人进餐,会长寿。 梦见把死人抱在怀里,或呼喊死人的名字,不久要离开人世。 鳏夫梦见已故的妻子,会与一位受过教...
-
佚名2024-06-01 21:49:16
问梦见我姐去挑水掉井里淹死了
答梦是假的
-
佚名2024-06-01 09:47:29
问梦见三只小狗掉井里淹死了 m.sosuo.name
答做梦:入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;比喻幻想,白日做梦。形容不可能做到的事,与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见熟人掉井里淹死了
答你要小心生灾。
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见情人被儿子推井里淹死了
答没事的,那是噩梦。
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见叔伯妹掉井里淹死
答您好,仅供参考,切勿当真,梦见叔伯妹掉井里淹死梦境的开示:适合做调解者!今天的你可以察觉到身边人的矛盾冲突,无论是公开的还是暗地里的,而且你也可以分析出症结所在...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见杀了人自己跳在井里了淹死了
答做梦:入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;比喻幻想,白日做梦。形容不可能做到的事,与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的...
-
佚名2024-06-01 08:00:00
问梦见鸭子到井里喝水淹死了
答做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别**就可以了,做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的...
风水
起名
- 1 春秋的名字是怎么来的?
- 2 如何给女孩取名
- 3 林姓起名,阴历七月初七14点50,男孩,八斤八两,最好能分析一下五行和命理,谢谢了
- 4 求大神测字,算五行~阳历2016年4月15日出生的小男孩,姓马名字里可以有“霖”这个字吗?或者您可
- 5 姓常,男孩,2013.2.14 19:05 起名带火,带金字旁的,请求高人帮助,极度感谢!!!急急急。。。。
- 6 跪求杜姓女孩和男孩的名字(最好姓名总评分100的)
- 7 《文化苦旅》简介
- 8 熹妃传里面的服务器不同的角色可以加为好友吗
- 9 新手外贸业务员该如何找进出口公司的名单
- 10 姓冷,生于阳历2011年10月23日晚18:05;请高人帮看一下生辰八字、五行属性、喜用神情况,起名用;多谢!
网名
- 1 一世情缘的网名
- 2 关于震爱我的网名
- 3 微博网名三个字
- 4 霸气两字昵称
- 5 tfboys好听的qq昵称
- 6 寓意珍惜微信昵称
- 7 比较甜的女生昵称
- 8 昵称中的空格符号
- 9 小米ai音箱 昵称
- 10 2019简单符号昵称大全
说说
- 1 女包个性签名
- 2 有些人与事的个性签名
- 3 梦到改个性签名
- 4 放弃我抓紧我个性签名
- 5 关于红包的搞笑说说
- 6 张良臣的说说
- 7 22岁生日发表心情说说
- 8 让别人给自己留言说说
- 9 根本不想谈恋爱的说说
- 10 快手上面发的说说