为什么在睡觉时梦见自己摔倒而且醒来的一瞬问身体却有一种强烈的震动感？

很多人认为是精神压力太大，但主要是因为不规律的生活习惯或者是没有休息好的缘故。如果想要避免这个问题，要多多运动，增加睡眠。（不能用**物治疗，有副作用。）

按照**来说就是鬼压床，按照科学来说就是那会血脉不通造成的

好像是正常的生理反应吧.很多人都这样

这是正常的身体条件反射，几乎大部分人都会，不用担心（个人意见）

是的，你这种属于大脑缺氧的状态，这是正常的，是你大脑向省体发出的求救信号

很正常，那时候大脑还没有完全休眠，还是控制着身体的

（1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象...

这是“梦魇”，有两种说法：一种是晚上睡觉不合理得姿势会压迫颈神经，时间一长就会麻木，感觉有疼又似乎半醒半睡知道些什么？想起起不来，难受的。这个晚上睡觉前喝杯牛奶...

以前的人说是被鬼压,但其实不是,你是不是睡眠不好或有压力或是工作累?平时注意多的休息。

多大了？