大仙们帮帮我~做天晚上睡觉梦见亲妹妹出车祸~~但是人没死~~
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-08 21:46:11
类似问题(10)
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佚名2024-06-08 23:54:54
问怎么才能让我晚上睡觉做梦?大神们帮帮忙
答白天冥思苦想一些令人费解头疼的事(最好看些悬疑杂志),晚上必然做梦。正所谓日有所思,夜有所梦也。
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佚名2024-06-08 04:02:28
问晚上做梦梦到自己出车祸,但是没死~
答在恶梦中遭遇车祸,说明你必须重新审视你的生活:仔细回想一下,你的生活是否失云了控制,或者在某件事情的处理上过于偏激?如果你能事先做好周详的计划,镇静地处理,不急...
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佚名2024-06-08 23:23:54
问梦见听说别人车祸死了,梦见老公的堂妹说另一个妹妹出车祸死了,对死的人和做梦的人有什么提示?
答梦见车祸死人的恶梦,说明您必须重新审视下现在的生活,仔细回想一下,您的生活是否失去了控制,或者在某件事情的处理上过于偏激?如果您能事先做好周详的计划,冷静地处理...
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佚名2024-06-08 17:39:15
问梦见亲妹妹死了……可是我根本没有亲妹妹
答妹妹只不过是亲人的一个代表,说明你很重视亲情,非常害怕身边的人离你而去,既然这样子你就要多点关心身边爱你的人和你爱的人,孝敬自己的父母,珍惜现在的生活。
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佚名2024-06-08 20:46:48
问梦见母亲**差点出车祸
答有没有听说过现实和梦是相反的
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佚名2024-06-08 03:34:38
问梦见我把妹妹妹妹带到火车归上玩,我和弟弟们在火车上睡觉结果妹妹跑
答别怕梦是反的
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佚名2024-06-08 08:00:00
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佚名2024-06-08 08:00:00
问梦见妹妹出车祸地上一摊血人没事是什么意思
答这两天是个与朋友们、亲人一起共处的吉日。与亲密熟悉的伴侣在一起,会让你感到满足。把钱花在亲密的家人身上是值得的。为自己与家人安排个小休闲活动。
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佚名2024-06-08 08:00:00
问天天晚上睡觉都做梦,是不是有什么病?大神们帮帮忙
答据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦产生...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问梦见亲妹妹帮别人大骂我
答也许你是因为你内心矛盾。最熟悉的亲人在你梦中是你心中其他想法的反映,是你的潜意识的反映。当你内心激动矛盾的时候,或有与别人发生冲突的危险,或自己内心正在发生冲突...
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