梦见烧了一锅小米粥,放了枸杞大枣

百合啤梨白藕汤的做法详细介绍 菜系及功效：咳喘食谱 幼儿菜谱 祛痰食谱 口味：酸甜味 工艺：煮百合啤梨白藕汤的制作材料： 主料：草莓100克,莲藕250克,百合200克调料：盐2克教您百合啤梨白藕汤怎么做，如何做百合啤梨白藕汤才好吃 1. 鲜百合洗去泥，撕成小片状，啤梨（草莓）洗净去核，切成小块，白莲藕洗净去节，切成块。2. 把啤梨与白藕放入清水煲约2小时，再加入鲜百合片，煮约10分钟，下盐调味。百合啤梨白藕汤的制作要诀： 小朋友容易患上伤风感冒，引致咳嗽，应及早诊治，以免发展为气管炎，甚至肺炎，此汤有清润，化痰止咳作用。 龙眼莲藕汤的做法详细介绍 菜系及功效：补血食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 口味：原本味 工艺：煮龙眼莲藕汤的制作材料： 主料：莲藕500克辅料：枣（干）50克,桂圆肉50克教您龙眼莲藕汤怎么做，如何做龙眼莲藕汤才好吃 1. 莲藕洗净，切成厚件。2. 桂圆肉和红枣也分别洗净。3. 莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内，水可以稍加多，煮至泌水呈现浅红色便可。 小帖士-健康提示：此汤具有补血养血的作用。 砂锅鸡肉莲藕汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味：清香味 工艺：煮砂锅鸡肉莲藕汤的制作材料： 主料：母鸡1500克,莲藕500克辅料：枣（干）10克调料：姜10克,盐3克教您砂锅鸡肉莲藕汤怎么做，如何做砂锅鸡肉莲藕汤才好吃 1. **鸡宰杀后去毛、皮、内脏及油脂，斩去头、爪洗净；2. 莲藕、生姜和大枣洗净；3. 莲藕切块，生姜去皮切片，大枣去核；4. 砂锅内注入适量清水烧开，放入鸡、莲藕块、姜片、大枣，烧开后撇净浮沫；5. 用小火炖约3小时，加精盐调味即可。%d%a