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解梦 和同学在一起玩,我爬上一个楼梯,很空,看起来很不稳,结果走到最高端,见不稳,赶紧下,下来后表

压力不要那么大,中考也好,什么也好,压力大总是不利于发挥,这个梦和考试成绩没什么关系,倒是反映了你最近似乎睡眠很不稳定,睡眠不足的样子,你正是长高的时候,长高的身体感觉和睡眠不足和在一起造成了这种梦,你身边肯定有人说一些诸如好不好都没关系,还有努力的机会啦~什么最后几天要加急抓紧啦,给压力和想帮你去除压力的人都有,造成了心里的不安定。
不要这样,睡前做几个深呼吸,可能的话睡前喝点儿牛奶,白天吃点儿甜食,这些有助于缓解压力和促进睡眠,你现在是调整作息的时候,要读书宁可早上读,不要睡晚了,夜晚10点到凌晨两点这一段是最重要的,睡得好脑子更清明,发挥会更好的
佚名
2024-06-07 20:55:24
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