连着好几天晚上都梦见死人。。
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-06 21:46:52
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佚名2024-06-06 17:50:09
问连着两天晚上都梦到死人
答可怜的小孩,估计睡眠质量不好,导致精神上的压力,需要放松一下,解梦这种东西,你相信就有,不相信就没有,买包薰衣草回家喝喝,洗个热水澡,放松放松,就不会梦到了
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佚名2024-06-06 05:21:43
问这几天连着好几晚梦到男朋友都不和我说话
答呵呵,你想他了呗。不要相信梦。
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佚名2024-06-06 08:32:33
问连着几天都梦见猫 求解
答梦见猫 自己的品德会受到非议 被人们怨恨 财产被偷 梦见打猫或者抓猫 小偷或土匪会破门而入 但是不会受损失 坏人会被抓获 女人梦见猫是不祥之兆
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佚名2024-06-06 02:09:16
问连续好几天晚上都梦见血淋淋的死人从天而降、吓死我了!咋回事啊、、、
答是不是看到什么恐怖片或图像。你试着转移注意力,晚上玩到累了,在睡觉。什么事就会没有。
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佚名2024-06-06 04:00:16
问连续几天晚上都梦见去世了的奶奶还活着?这梦好不好?
答这几天给你带来无法控制的对抗性能量,与别人之间或是与官方之间可能出现土地上的争端,和男性之间的关系也容易紧张。
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佚名2024-06-06 23:18:21
问连着好几天梦见人死了 怎么个情况
答梦见死人是好兆头哦。 http:///gu**hen/
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佚名2024-06-06 16:31:50
问连着好几天做梦
答问个比较隐私的问题‘你是不是堕胎了?’是你自己内在的心理,引起了恐慌,才会做那样的梦。
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佚名2024-06-06 08:00:00
问连着几天晚上都梦到老公,求解
答这很正常啊,你想你老公了
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佚名2024-06-06 08:00:00
问这几天连着每个晚上都梦见女明星是怎么回事
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。呵呵,梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问最近几天晚上连续都梦见她了
答常言道信则灵这是吉兆,说明近期你会有发财、贵人、新机遇等喜事临门。同时也说明你近期压力大,需要自我调节,或休息一段时间
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