老人梦见有人说找生拿开病就会好

梦，是人的睡眠中自然出现的一个过程，是比较正常的自然现象，生物学规律使然。据相关睡眠研究表明，如果剥夺人的做梦过程，则会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生的。所以需要理解和接纳做梦的自然反应，同时放松身心，坦然面对就好。

做梦只是在人睡着后脑袋里的幻想，所以梦见什么并不意味着要发生什么，做梦并没有好坏，只要你开心的它就是好梦，你不开心它就是坏梦，我想这应该是一个好梦；
要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦见梦境。打字不易，望采纳，谢谢

佚名

2024-06-16 15:03:12

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