最近晚上老是做一些让人恐怖害怕的梦，这是怎么回事啊，而且我昨晚还梦见自己半边脸被烧伤。。。。。

就是睡眠不好，睡眠好不好有一个简单的判断标准，就是睡醒后能不能想起梦来，想不起来 就说明睡觉好！你的这种情况可以采用 右侧卧的睡法 也可以参考吉祥卧的睡姿。。睡...

好吧！首先你要多看搞笑的片 再次放松你的大脑神经。更多的是不要去想恐怖片情节！~ 放轻松！~很放松！多和朋友交流！

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

好好交流，用心交流，无论如何都要站在她这边。你老婆出事了，早点化解心结，否则后患无穷。

把事情仔细说说

总结几点：1：睡觉时，天气热。房间气温高，导致人难受而产生的恶梦；2：早晨赖床，在赖床期间是最容易做梦的，期间的梦也是最清清晰的；3：睡觉时胸口有重物压着；4：...

放松心情

做梦：入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的...

一、主要是白天工作太累所致，缓解一下，请假休息几天，情况应该会好转；二、心情压力过大，大脑紧张造成，找知心的朋友出去玩玩，放松放松；

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...