QQ网名大全

梦见要求涨薪被拒,什么预兆?

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。

其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢?

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你,祝您好梦!
佚名
2024-06-16 11:21:35
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-16 01:41:00

    梦见水涨高进自家什么预兆

    解:状态不怎么好,今天你会感觉到自己扭**捏的!什么事情好像都不顺,仔细想想,状况也没有那么差吧?自我封闭的心态最要不得哦,它只会让你越来越走入死胡同呢!不过财...

  • 佚名
    2024-06-16 15:26:41
  • 佚名
    2024-06-16 14:41:53

    请问梦见涨水是什么预兆?

    这个梦好坏各一半。河里涨大水,奔腾往下,水很清澈,说明你工作生活有一个提升的可能,因为水主源,河里涨水,说明你的这个工作生活之源有个提升,但是奔腾往下,说明你会...

  • 佚名
    2024-06-16 01:27:30

    睡觉梦见涨洪水翻梯田有什么预兆

    梦见洪水涨得很大房子被冲走冲倒,大家都吓得到处跑,只有你能冷静的面对这种场面:表明渴望自己能够承担责任,担起生活的重担,或者是表明自己的能力得不到老板的认可。生...

  • 佚名
    2024-06-16 02:02:09

    梦见要求加薪被炒

    我是晓阳3548,很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人,通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释,如果对您有些许帮助,...

  • 佚名
    2024-06-16 04:02:19
  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00
  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00

    梦见水涨高进自家什么预兆

    解:状态不怎么好,今天你会感觉到自己扭**捏的!什么事情好像都不顺,仔细想想,状况也没有那么差吧?自我封闭的心态最要不得哦,它只会让你越来越走入死胡同呢!不过财...

  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00

    梦见涨大水路被水淹是什么预兆

    梦见水灾,要来钱。梦见罕见的水灾,会遭敌人反击。已婚女子梦见水灾,要忍受**疾病的折磨。男性老年人梦见水灾,会平静离开人世。未婚姑娘梦见发生水灾,父母会同意她与...

  • 佚名
    2024-06-16 08:00:00

    请问梦见涨水是什么预兆?

    [建筑篇](贮水池)梦见贮满水的水池,预示身体康健。梦见干涸的水池,会忍饥挨饿。男人梦见在贮水池里洗澡,是富有的征兆。女人梦见在贮水池里洗澡,不久要分娩。梦见和...