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梦见坐电梯,突然失灵一直往上狂飙。然后到顶楼把我甩出去了。人无恙!

心理学告诉我们,梦境一般不是真实的,但梦里的情绪却是真实的。这个梦详细的部分你没说,但从短短几句可以看出,你至少体验了紧张、焦虑、恐惧情绪,生活中你应该也遇到了什么令你难受的事,可能是工作中角色的转换,可能是恋爱中突然有了压力,也可能是一直惦记的一件什么事,你害怕失去的人或者事吧。最了解你自己内心的其实是你自己,回忆一下最近的生活中哪些你担心的事,然后试着把它**,让自己放松一下,可以约个朋友出来喝喝绿茶,也可以听一些舒缓的音乐,或者打一场球出点汗。一点小建议,请笑纳。
佚名
2024-05-25 02:00:54
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