梦见自己在桥上被人往水里拉
这个就是传说中的“鬼压身”了,不过这是一种正常的生理现象,亲不要害怕~
以前我的朋友也有过这样的经历,梦见自己在水池里游泳,突然有人拉着她向水底沉,想叫却叫不出来,想张开眼睛也张不开,整个人像是锁在那里了一样。可能是由于你近期压力过大或者过于劳累,也可能是你身边有什么让你烦恼的东西或者威胁,或在最近看(听)到了关于人溺水的新闻或故事。才会出现这样的情况。
从心理角度来具体析的话,你看到浅水区有人乱丢垃圾,说明你可能在近期觉得身边总是有让你讨厌或看不顺眼的东西,想换一个新的环境。而你在深水区边犹豫着要不要下水,可能是你现在对眼前的什么事情感到隐约的危险,让你犹豫不决。之后你被水里的东西拉下水,也可能是觉得自己在陷入一个混乱而对你有威胁的境地(事情),很难挣脱。而最后想去叫同学,想睁开眼睛,表示你在想办法**眼前的困境。还有一点很有意思,你在潜意识里想叫你的同学,而她却没有反应,说明你认为别人很难帮助你**这个困境,只有靠你自己才能做到。
另外还有一个很有意思的事情,人的思维有的时候和身体的行动是分开的,你的大脑在出现这种潜意识的情况下,通常可以比较诚实地反映出你最近的想法。所以有人根据这种情况说,一个人的灵魂是脱离身体的,而“灵魂”指的就是人在潜意识里的思维。
现在看起来,你在做这个梦的时候感觉到恐惧和慌张,醒来的时候感觉精神压迫。对这个噩梦的回忆可能会影响到你以后的睡眠。如果你感到担心的话,请试试以下几项,它们可以帮你在晚上进入一个安静平和的梦乡。
1.适量运动(每天1~2次,每次20~30分钟),困了再上床睡觉,这可以避免睡前的胡思乱想。
2.避免**,包括咖啡,可乐,巧克力。
3.在睡前1小时可以适当地听些轻音乐(但不要在床上听),在呼吸的时候,缓慢而轻松地想象空气经由鼻孔进入你的脸颊,带走自己浑身的压力,慢慢地让自己全身放松下来。
4.最近不要去读鬼怪类小说或故事,尽量避免去看情节紧张的电视剧,电影或小说。可以多看一些自己喜欢的散文和诗句。做自己喜欢的户外运动
5.睡前喝些牛奶,洗个温水澡,它们也可以帮助你安眠。
6.如果可以买到薰衣草的精油(有点贵)或香包的话,可以在枕边滴一点,它的香味有助放松入眠。
7.在枕头下放一个你的亲人或喜欢的人赠送给你的东西,可以增强你对自己**噩梦的信心。
如果还有什么问题的话就尽管问我,希望可以帮到你,祝你每夜都有个好梦哈
~o(∩_∩)o~
以前我的朋友也有过这样的经历,梦见自己在水池里游泳,突然有人拉着她向水底沉,想叫却叫不出来,想张开眼睛也张不开,整个人像是锁在那里了一样。可能是由于你近期压力过大或者过于劳累,也可能是你身边有什么让你烦恼的东西或者威胁,或在最近看(听)到了关于人溺水的新闻或故事。才会出现这样的情况。
从心理角度来具体析的话,你看到浅水区有人乱丢垃圾,说明你可能在近期觉得身边总是有让你讨厌或看不顺眼的东西,想换一个新的环境。而你在深水区边犹豫着要不要下水,可能是你现在对眼前的什么事情感到隐约的危险,让你犹豫不决。之后你被水里的东西拉下水,也可能是觉得自己在陷入一个混乱而对你有威胁的境地(事情),很难挣脱。而最后想去叫同学,想睁开眼睛,表示你在想办法**眼前的困境。还有一点很有意思,你在潜意识里想叫你的同学,而她却没有反应,说明你认为别人很难帮助你**这个困境,只有靠你自己才能做到。
另外还有一个很有意思的事情,人的思维有的时候和身体的行动是分开的,你的大脑在出现这种潜意识的情况下,通常可以比较诚实地反映出你最近的想法。所以有人根据这种情况说,一个人的灵魂是脱离身体的,而“灵魂”指的就是人在潜意识里的思维。
现在看起来,你在做这个梦的时候感觉到恐惧和慌张,醒来的时候感觉精神压迫。对这个噩梦的回忆可能会影响到你以后的睡眠。如果你感到担心的话,请试试以下几项,它们可以帮你在晚上进入一个安静平和的梦乡。
1.适量运动(每天1~2次,每次20~30分钟),困了再上床睡觉,这可以避免睡前的胡思乱想。
2.避免**,包括咖啡,可乐,巧克力。
3.在睡前1小时可以适当地听些轻音乐(但不要在床上听),在呼吸的时候,缓慢而轻松地想象空气经由鼻孔进入你的脸颊,带走自己浑身的压力,慢慢地让自己全身放松下来。
4.最近不要去读鬼怪类小说或故事,尽量避免去看情节紧张的电视剧,电影或小说。可以多看一些自己喜欢的散文和诗句。做自己喜欢的户外运动
5.睡前喝些牛奶,洗个温水澡,它们也可以帮助你安眠。
6.如果可以买到薰衣草的精油(有点贵)或香包的话,可以在枕边滴一点,它的香味有助放松入眠。
7.在枕头下放一个你的亲人或喜欢的人赠送给你的东西,可以增强你对自己**噩梦的信心。
如果还有什么问题的话就尽管问我,希望可以帮到你,祝你每夜都有个好梦哈
~o(∩_∩)o~
佚名
2024-06-01 23:31:13
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佚名2024-06-01 23:07:55
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佚名2024-06-01 08:00:00
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佚名2024-06-01 08:00:00
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