最近几天,两次梦见不知原因要**毙我,但都没**毙成,这是什么征兆?
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
佚名
2024-06-04 12:26:33
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佚名2024-06-04 08:22:08
问最近几天总做梦是什么原因
答可能有心事
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佚名2024-06-04 00:07:36
问最近因为各种不顺心情不好还哭了两天,但是昨天晚上居然做梦笑醒了,这有什么征兆吗
答苦尽甘来嘛,也许预示也美好的事情就要发生了。祝你好运连连,心想事成!
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佚名2024-06-04 08:06:32
问梦到自己在追女孩.但不知道是什么地方,被**毙了四回…求解,前两回是追第一个女孩,后两回**毙是追第二个
答按照心理学,你想恋爱了,但又被**毙了四回!有可能你很怕,很怕那个女孩很拒绝你
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佚名2024-06-04 07:24:06
问不知咋的,最近每晚都梦到女朋友?是什么原因?
答日有所思,夜有所梦
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佚名2024-06-04 20:56:20
问梦见我们两个女人要被**毙
答今天的你会对手头一直在进行的工作/学业做出较大的变动,这往往是出于利益的原因。对付出和回报的比例相当敏感,勤奋还是偷懒,完全取决于你心头的小算盘哦!同时,手头的...
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佚名2024-06-04 20:04:13
问我做了个梦见到一个人用毙手扔我,用毙手飞扔我2次,都没有扔住我,
答梦由心生,心中有某种焦虑,说明你最近 有很大的心理压力导致,梦是虚幻的东西,没必要相信,合理调节自己为好,望采纳
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佚名2024-06-04 13:22:35
问梦见亲人被**毙是什么原因
答是什么原因
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佚名2024-06-04 08:00:00
问最近几天梦了两次猪、猪粪了,这有什么预兆吗?
答根据您这样的情况,我i看了也蛮好笑的。其实我也做过这样的梦。有点 是重复的有的是做的梦差不多的。我可以告诉你这其实就是在你的潜意识里(脑海)把这段事情给记住了(...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问梦见**毙人几**都没**有很多血
答梦见**毙人意味着:采购生活小用品很有必要!出差、旅游,或者短期学习班,都是接下来的这段日子有可能发生的事情。今天如果有家庭采购计划的话,不妨为自己准备一点出门...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问最近几天,两次梦见不知原因要**毙我,但都没**毙成,这是什么征兆?
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
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