梦见和一群孩子坐公车,车下了一个陡坡,进了河沟里
梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡
佚名
2024-05-16 03:52:12
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佚名2024-05-16 15:10:32
问梦见老公和儿子车子都翻到河里去了.车停在河边,老公和两个一`儿子一上车,车就翻到河里幻,
答* 改变的想**在今天出现!对现时工作/学业、生活的不满,会占据你的脑海。虽然行动上还没有表现出来,但脑子里已经开始悄悄谋划变动的事情了。情感方面,容易陷入缘...
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佚名2024-05-16 17:59:10
问梦见坐车上了一个很陡的陡坡,上去了之后因害怕下来的时候出事,走下来了,怎么回事
答害怕失效或者害怕遭受拒绝是一种相当强烈的个人感觉,在梦中可能表现为一座陡坡。梦者如果在梦中攀登一座陡坡.这就意味着他将会不期而然地面临危险,因为他不能检测自己行...
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佚名2024-05-16 09:39:42
问求解!!昨晚梦见自己做在公交车上下了一个很陡的下坡(下坡有90度)
答这有可能是心理作用,你很担心自己的某样东西,突然间消失,在别人看来有可能意味着一落千丈,但你不要灰心,因为还有平步青云的机遇,他的机率很高
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佚名2024-05-16 02:02:44
问梦见坐车上车从陡坡滑下来在水田里
答今天做事,往往是别人来为你拿主意,越是亲密的人越有这种权力呢!而且对方对待你的态度是积极还是消极,对你心情的影响也蛮大呢!长期积聚的不满,容易引发爱情的叛离。你...
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佚名2024-05-16 11:07:18
问梦见坐车上90度陡坡
答夜有所梦
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佚名2024-05-16 08:00:00
问梦见坐车,车正走突然前面一条沟,车头栽了进我开门下
答您梦到的是生活场景,别在意。仅供参考,祝您开心!
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佚名2024-05-16 08:00:00
问梦见和未来婆婆老公和小孩坐在小轿车里后来我下了车又坐进了一辆红色皮卡
答【坐在小轿车内】表示你会有不错的工作,也让人很羡慕。【四通八达、平坦的道路】表示名利顺遂。明显,近期你的事业运不错,成功率很大。努力吧!
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佚名2024-05-16 08:00:00
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佚名2024-05-16 08:00:00
问梦见和一群孩子坐公车,车下了一个陡坡,进了河沟里
答梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐...
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佚名2024-05-16 08:00:00
问梦见下大雨坐车翻过一个大坡又下了一个大坡
答做梦:入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形...
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