麻烦高手帮我解梦,梦到我已去世十年的父亲。
——梦境与凶吉祸福无关
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时,与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢?
减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说,少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说,避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑,以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候,双手双脚自然垂直,枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安。
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那么怎样才能减少噩梦呢?
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佚名
2024-05-28 19:06:51
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佚名2024-05-28 03:09:56
问梦见在世的父亲死亡 高手帮我解梦啊
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佚名2024-05-28 08:54:10
问高手麻烦帮忙解梦
答思考的过程,表示尚未理清思绪,对事情深感烦恼。(仅供参考)
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佚名2024-05-28 01:51:45
问麻烦各位高手帮忙解梦
答你梦到别人杀了人,你目睹了,说明你的潜意识的某种报复行动。但这行动仍然受到了你自己道德标准或者“被害人”社会地位等因素的压抑,使你无法“直接”实施报复行为,而假...
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佚名2024-05-28 10:49:46
问我经常梦到去世的父亲,求高人帮忙解释一下
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佚名2024-05-28 13:50:49
问我梦到妈妈做手术,麻烦高手帮忙解下哈!
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佚名2024-05-28 03:31:44
问梦见已过世的父亲,有内容的.高手请进帮解..
答不是,这是好运
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佚名2024-05-28 08:00:00
问白天梦见父亲还活着,父亲已去世十多年了
答可能您想您父亲了吧,只是个梦而已,相信您父亲在那边会生活的很好的
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佚名2024-05-28 08:00:00
问解梦高手请帮帮忙~!梦到已故的父亲回来找我妈妈~~~!
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佚名2024-05-28 08:00:00
问梦见已经去世十几年的父亲在耙田
答采取的是精神动力学原理,不中破财免灾。(如果用科学的方式去解梦,是人都会做梦的,与其说这是古人的梦,无论好梦坏梦一笑置之 只当它是“南柯一梦”理性对待,强调梦的...
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佚名2024-05-28 08:00:00
问麻烦高手帮忙解卦,谢谢~
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