梦见去世的爸爸再次过世-明月个性网

梦境与凶吉祸福无关

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

佚名

2024-06-08 11:53:15

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佚名

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没什么的啊因为太想爸爸的缘故吧以前我爷爷去世之后，我也梦过啊
佚名

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生活中你太忧虑了，梦永远只是梦，它不可能成为现实中的一部分。倘若跟它较真儿？输得一定还是你自己！
佚名

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佚名

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问爸爸去世过了又梦到爸去世哭得特别伤心

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别伤心了，要坚强啊，我爸爸在我3岁的时候走了，是出了车祸，想着别的小朋友有爸爸，可是我就没有，放学也是自己回家，住在外婆家里。如果你不坚强面对，会被社会打败的。...
佚名

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2024-06-08 08:00:00

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梦都是相反的。好的话，不用放弃。不好的，别留恋。不管对象好不好，父母总是最好的。有时间抽空回家看看也好！
佚名

2024-06-08 08:00:00

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每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。梦其实...

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