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那夜3点多我醒了然后喝了点水。把衣服脱了披在身上,3点40那一片梦见有东西向我身上压,想说话却说不出来。

这些我小时候也有过,而且也持续过很长一段时间,不过当时小也不害怕。听老人说这事鬼压床。不过也有科学的解释——鬼压床,指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经**学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralys**)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
而且那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。
以上是我的回答,希望能帮到楼主,而且楼主要注意休息哦~~~
佚名
2024-06-01 12:42:19
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