为什么我总是在快要睡着的时候，梦见自已走路摔了一跤脚一抖就吓醒了？

然后作出反应人在做梦的时候，自己会被自己一点点意识控制。就像你在写作业，也就证明你没有睡熟，突然有人吓你，。。一旦做梦遇到危险。这是有大脑支配的，不由自主地动了...

那是因为你的大脑看你的肌肉突然不动了刺激一下你的神经，看你还活着不

你现在一定还处于生长发育期吧，在发育期经常会做这种梦，我原来也是。梦见自己在一个房上跑，身体不由自主的就往房檐上偏，然后呼的一下掉下去了，还没落到底就失去知觉或...

首先要确认一下你的年龄，如果正是青春期，长个子的时候，这很可能是缺钙了，要长高了。如果不是青春期，那很可能和你的生活和工作压力有关。当的人际关系出线问题的时候，...

不要太在意，做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧，第三就是别**，不要相信梦里所发生的事情，就当老天开的玩笑罢...

缺钙。你要补钙。

说明你还处在长身体阶段，是骨骼在生长的正常反应。

如果只是偶然发生可能神经原因引起的，可以不用在意。如果经常发生可能还是植物神经紊乱引起的。还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑 、紧张，合理...

和你熬夜有关系、平时休息不好。是脑神经在个人高度疲惫的一种反应、平时注意休息。少熬夜。最好是睡觉前别玩手机

这个问题有详细的科学依据 人在睡着的时候大脑发觉你没有行动了所以控制你的身体下意识的抖动测试你有没有死去