红薯和什么,一起吃最好
红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜水果一起吃,这样才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后,其中 所含的钙质需要在人体内经过4―5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会 影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
佚名
2024-06-05 20:40:42
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佚名2024-06-05 05:55:18
问最好吃的红薯品种
答 -
佚名2024-06-05 11:53:03
问什么红薯最好吃?
答黄心的,白心的和紫色皮的,黄的烤着吃或切片用电饼铛贴着吃煮粥很甜,白的适合煮粥吃,很绵很绵,也甜,紫的营养价值很高弄成紫薯泥,做蛋糕小点心很好,也可以煮粥,不过...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问红薯不能和什么一起吃?
答红薯虽好,但所含淀粉粒较大,不经高温破坏难以消化,而且它的气化酶,容易刺激胃液分泌,产生二氧化碳,就会引起腹胀打嗝、吐酸水。可将切成块状的红薯放在盐水里浸泡l0...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问全国哪里的红薯最好吃,
答全国最好吃的红薯当然是海拔最高的地方,最好在两三千米以上的海拔种植出来的红薯,味道比较好
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佚名2024-06-05 08:00:00
问什么样的红薯好吃?
答 -
佚名2024-06-05 08:00:00
问红薯可以和大虾一起吃吗?
答可以的,可以做成虾仁红薯球。准备材料:红薯 200克、虾仁 80克、低筋面粉 55克、胡椒粉 1勺、面包糠 30克。一、第一步将红薯去皮切片蒸熟压成泥状,如下图...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问柿子和红薯一起吃后怎么办?
答没事
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佚名2024-06-05 08:00:00
问红薯和柿子一起吃了怎么办
答红薯和柿子一起吃,没什么问题啊,还能怎么办呢?是不能吃的太饱而已呀。会撑着
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佚名2024-06-05 08:00:00
问紫薯和红薯能一起吃吗 红薯不宜与哪些食物同吃
答紫薯和红薯能一起吃,互不相克。红薯不宜与以下食物同吃:1红薯+鸡肉:同食会腹痛2红薯+西红柿:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻3红薯+柿子:腹胀4红薯+香蕉:...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问红薯饸络的做法,红薯饸络怎么做好吃,红薯饸络
答步骤1.1、红薯粉和面粉和面(热水烫)2.2、搓成条,切成小块3.3、上锅蒸45分钟4.4、出锅5.放在压面机压出(我家是老式的)比较费力
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