芦笋能和豆皮,鱿鱼一起炒了吃吗
芦笋的特点是色泽碧绿,鲜咸爽脆 含有惊人丰富的抗氧化剂、免疫细胞激活剂以及正常细胞的生长调节剂等微量 "BRM"物质。这些成份分属皂苷、固醇、黄酮甙、异黄酮、含硫氨基酸、组蛋白、核酸和酶类大分子、维生素C 维生素E、 B 族维生素、芦丁、叶酸等 和鱿鱼一起炒是非常好的搭配呢 但是和豆类制品一起炒可能会影响口感 和破坏营养
佚名
2024-05-24 04:57:37
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佚名2024-05-24 22:35:55
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佚名2024-05-24 15:29:59
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佚名2024-05-24 23:24:28
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佚名2024-05-24 08:00:00
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佚名2024-05-24 08:00:00
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佚名2024-05-24 08:00:00
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答可以的啊。还可以洋葱炒鱿鱼
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佚名2024-05-24 08:00:00
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佚名2024-05-24 08:00:00
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佚名2024-05-24 08:00:00
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佚名2024-05-24 08:00:00
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