15岁小孩每天吃五谷杂粮好吗?

我推荐粟度和大源这两个牌子的杂粮就不错，适合小孩和；老人中年也可以，孕妇的话薏米这些凉性的不要吃！

可以的，注意营养平衡

小米比较好

您好，宝宝的年龄决定了宝宝的辅食的种类，如果是一岁左右的宝宝是可以正常的口服五谷杂粮和奶粉混合食用。只有正常的饮食后才是可以防止发生贫血和微量元素的缺乏。祝宝宝...

可以的，孩子小不怎么建议

可以的，只要是煮的烂，容易消化的宝宝现在都可以吃了哦

你好,宝宝8个月了,可以给宝宝吃五谷杂粮打出来的米糊了,但是应该注意,开始添加时要少量一点,让宝宝慢慢适应,然后在逐渐增加食量

给宝宝吃粗粮,一是要讲究粗细搭配。如做馒头时在面粉中加玉米粉

您好，完全可以吃的，五谷杂粮比什么都好，只要宝宝爱吃，能消化就行了，宝妈也要注意饮食平衡，让宝宝养成不挑食的好习惯

补锌可以吃：小麦胚芽、芝麻、花生、小米、豆类。补铁可以吃：赤豆、红枣。教小孩多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食。