学生适合做什么食物类似寿司
土豆泥肉片寿司卷
材料:
土豆泥、紫菜、黑椒肉片、玉米
做法:
1、土豆切块煮熟后塞进袋子压成泥
2、席子上依次铺上紫菜、玉米土豆蓉、黑椒肉片卷成卷
3、切成段
番茄酱寿司
材料:
大米、紫菜、清水、醋、盐、火腿、鸡蛋、莴笋、番茄酱
做法:
1、摊鸡蛋要稍厚些,切宽条备用,莴笋去皮切宽条下过焯一下,火腿也切宽条
2、把鸡蛋条、莴笋条、火腿条铺好,用寿司帘卷成筒状
3、切成段后浇上番茄酱
奥尔良鸡肉寿司
材料:
蒸好的米饭、紫菜、鸡胸肉一块、奥尔良腌粉、青瓜洗净后切条
做法:
1、奥尔良腌粉加清水调成汁状,将鸡肉拌匀,放入容器中,冰箱保存12至24小时,其间翻身一次(没有奥尔良腌粉的同学,可用生抽、老抽、蚝油、辣椒粉等调制成腌汁)
2、第二天把鸡肉取出,放进微波炉“叮熟”,鸡肉两面各3分钟就差不多了
3、将熟的鸡肉切成粗条状
4、卷成一条寿司后切成段
再给你介绍一种简单的蛋包饭
原料:
鸡蛋2个、米饭200克、黄瓜丁30克、胡萝卜丁30克、虾仁30克、盐1/2茶匙(3克)、料酒1茶匙(5ml)、淀粉1/2茶匙(3克)。
做法:
1、鸡蛋一个打散,锅中倒油;
2、平底锅转动让油均匀分布;
3、倒入一个鸡蛋的蛋液,摊成蛋皮;
4、用铲子取出备用;
5、锅中放油,倒入用料酒和淀粉搅拌好的虾仁,炒熟盛出;
6、倒入另一个打散的鸡蛋用锅铲在锅中搅拌成碎粒;
7、倒入胡萝卜黄瓜丁;
8、倒入虾仁;
9、倒入米饭;
10、翻炒均匀后,撒盐;
11、蛋皮平摊;
12、包入米饭,上面装饰蕃茄酱即可
材料:
土豆泥、紫菜、黑椒肉片、玉米
做法:
1、土豆切块煮熟后塞进袋子压成泥
2、席子上依次铺上紫菜、玉米土豆蓉、黑椒肉片卷成卷
3、切成段
番茄酱寿司
材料:
大米、紫菜、清水、醋、盐、火腿、鸡蛋、莴笋、番茄酱
做法:
1、摊鸡蛋要稍厚些,切宽条备用,莴笋去皮切宽条下过焯一下,火腿也切宽条
2、把鸡蛋条、莴笋条、火腿条铺好,用寿司帘卷成筒状
3、切成段后浇上番茄酱
奥尔良鸡肉寿司
材料:
蒸好的米饭、紫菜、鸡胸肉一块、奥尔良腌粉、青瓜洗净后切条
做法:
1、奥尔良腌粉加清水调成汁状,将鸡肉拌匀,放入容器中,冰箱保存12至24小时,其间翻身一次(没有奥尔良腌粉的同学,可用生抽、老抽、蚝油、辣椒粉等调制成腌汁)
2、第二天把鸡肉取出,放进微波炉“叮熟”,鸡肉两面各3分钟就差不多了
3、将熟的鸡肉切成粗条状
4、卷成一条寿司后切成段
再给你介绍一种简单的蛋包饭
原料:
鸡蛋2个、米饭200克、黄瓜丁30克、胡萝卜丁30克、虾仁30克、盐1/2茶匙(3克)、料酒1茶匙(5ml)、淀粉1/2茶匙(3克)。
做法:
1、鸡蛋一个打散,锅中倒油;
2、平底锅转动让油均匀分布;
3、倒入一个鸡蛋的蛋液,摊成蛋皮;
4、用铲子取出备用;
5、锅中放油,倒入用料酒和淀粉搅拌好的虾仁,炒熟盛出;
6、倒入另一个打散的鸡蛋用锅铲在锅中搅拌成碎粒;
7、倒入胡萝卜黄瓜丁;
8、倒入虾仁;
9、倒入米饭;
10、翻炒均匀后,撒盐;
11、蛋皮平摊;
12、包入米饭,上面装饰蕃茄酱即可
佚名
2024-06-02 11:16:45
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