生炒牛肉，要炒几分钟，可以吃。求告知。

好吃

肉经4-6度冷藏3小时以上后烹制，肉质最嫩！ 然后将牛肉切薄片,用调料和油腌20分钟，热锅快炒至牛肉全部变色（约1分钟）即可。

生牛肉要腌过后再下去炒才会嫩，下面是具体做法：准备材料：牛里脊半斤，白糖2克，姜粉适量，酱油一大勺，土豆淀粉一小勺，植物油一大勺1、将牛里脊洗净，放在砧板上，用...

主料豆角300g酱牛肉150g辅料油适量盐适量酱油适量葱适量步骤1.豆角切段。2.酱牛肉切块。3.油热放入葱花。4.酱牛肉放入。5.豆角放入，放入盐。6.颜色变...

炒8分钟即可。方法如下：准备材料：丝瓜 400克、尖椒 少许、豆角 少许、盐 少许、生抽 少许、油  少许、鸡精 少许。一、第一步食材洗净切好，待用。二、然后把...

腊肉炒萝卜干和竹笋可以一起吃。因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高。做法1.蒜切粒，尖椒和干辣椒斜切成段2.腊肉切成片...

湿气重可以吃瓜子、花生，体内湿气重在饮食上要讲求营养均衡，荤素搭配合适，注意不要吃太凉的食物、甜食，理由如下：　　太凉的食物：寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些，...

新疆牛肉炒面的做法步骤11.胡萝卜半根；羊角辣椒三根；洋葱一头；包菜（北方也叫莲花菜，南方叫莲白）半颗；牛肉三两。22.牛肉用擀面杖或刀背敲软，冲洗干净后用冷水...

那要看熟没熟，一般爆炒几分钟够了。炒牛蛙的制作材料： 主料：牛蛙500克辅料：青椒50克,香菇（鲜）100克调料：花椒2克,五香粉1克,老抽15克,料酒15克,...

这种饭只要想想搭配就知道一定很好吃了，没吃过可以去试试不然会有遗憾的。美食方面最好不要听别人的评价只有自己吃过才知道好不好。