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各位,请问:运动饮料(尖叫、脉动之类的)喝了有什么好处?有没有坏处呢?

是好喝,也有一定量的,矿物质,钠、镁、锌等等,可是要在运动后或大量出汗后喝,否则大量多余矿物质的摄入会加重心脏负担,严重的会引起心悸难受等不良反应。
佚名
2024-06-05 19:31:37
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