QQ网名大全

0添加无糖红薯饼怎么做

用料  

红薯    2个    

糯米粉    适量    

小麦粉    适量    

食用油    适量    

0添加无糖红薯饼的做法  

  • 首先把红薯煮熟,去皮

  • 用橡皮刀搅拌成泥状

  • 加入适量糯米粉和小麦粉(纯糯米粉的话饼会比较粘糯,口感会很Q,但是小孩或者老人会不易消化,所以从健康的角度出发,加入适量小麦粉,不会太影响口感而且更加老少皆宜哦!)

  • 搅拌力度要轻

  • 搅拌过程中可能会遇到面粉过干或过湿的情况,这里建议大家分次对面粉进行添加,不要一次性放太多,不然太干的话会影响口感哦!

  • 干湿程度这样就差不多了

  • 平底锅倒上少许油旋转一下,热锅,再在手上抹上少许食用油,再去揉捏面团,挤压成小饼状下锅,不然会粘在手上饼很难成型哦

  • 小火正反两面煎

  • 两面都煎至金黄色后可以出锅啦

  • 外焦里嫩,无任何添加,健康代餐小食,成功!

佚名
2024-06-11 00:35:15
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-11 22:57:09

    红薯面烙饼怎么做好吃

    主料红薯100克面粉50克辅料油适量白糖适量步骤红薯面饼的做法步骤11.白糖和面粉混合红薯面饼的做法步骤22.加水调成糊状,不要太稀红薯面饼的做法步骤33.加入...

  • 佚名
    2024-06-11 14:33:13

    无糖无油的健康饼干 怎么做如何

    无糖无油的健康饼干 的做法步骤无糖无油的健康饼干 的做法图解11. 把所有材料,按照液体、粉类、酵母的顺序加入面包机,启动和面程序揉成面团。或者直接用手揉成光滑...

  • 佚名
    2024-06-11 08:31:09

    黑芝麻薯饼怎么做

    用料  番薯    100g    糯米粉    50g    白糖    适量    黑芝麻    适量    植物油    适量    黑芝麻薯饼的做法  ...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    红薯面做饼怎么做好吃

    主料 未知红薯粉200克辅料花生油少许、精盐少许、鸡蛋3个红薯粉鸡蛋饼步骤1红薯粉鸡蛋饼的做法大全红薯粉放清水泡一晚上,洗去里面的灰尘步骤2换掉脏水,放适量盐步...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    红薯渣饼的做法步骤图,红薯渣饼怎么做好吃

    用料 红薯 随意 面粉 看情况 大蒜 两根 盐 适量 红薯渣饼的做法 红薯洗干净削皮切小丁磨碎磨碎后控干水分加入大蒜叶盐面粉拌匀下油锅煎...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    无糖牛肉月饼的做法,无糖牛肉月饼怎么做好吃

    主料自制牛肉松150g无糖红豆沙130g木糖醇15g辅料千层酥皮100g步骤1.炒好的牛肉松,取需要的量2.为了馅料能成团,炒好的没有加糖的红豆沙取适量放入3....

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    小饼干怎么做好吃,无糖小饼干的家常做法

    下午无事揉了块小面,想起妈妈血糖有点高,所以就没有加糖,不加糖的让儿子吃起来就是个摇头,不喜欢,呵呵,难两全。材料主料:面100g、油20g、奶10g、鸡蛋1个...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    请问无糖饼干怎样做

    用料主料调和油20g鸡蛋1个调料食盐适量无糖小饼干的做法1.准备好原料2.将面团搅拌3.揉成面团4.将面饼对折5.将面饼折叠6.面饼擀开7.在上面划上几刀8.放...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    炒红薯叶的做法,炒红薯叶怎么做好吃,炒红薯叶的家常

    1、腐乳红薯叶先准备好原材料,将腐乳用勺按压成泥,热锅凉油, 放入番薯叶进去翻炒,番薯叶微微发软变色后加入腐乳泥翻炒均匀,再加入适量的盐调味,最后放入红椒丝翻炒...

  • 佚名
    2024-06-11 08:00:00

    红薯烤饼的做法,红薯烤饼怎么做好吃,红薯烤饼

    1.把红薯煮熟压成泥2.放入面粉、糖3.揉成面团,醒30分钟4.擀成薄片5.卷起6.切成几份7.竖起压扁,擀开8.放入烤盘,刷上蜂蜜水,撒上芝麻9.烤箱预热,1...