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虫草花煲汤一次放多少

虫草花不需要放太多,一般煲一次汤放10克左右即可,下面介绍做法:

准备材料:排骨300克、姜3片、虫草花10克、干贝20克、芡实15克、玉米一根、枸杞10克、莲子15克、盐适量

制作步骤:

1、准备材料

2、芡实与莲子用水浸泡30分钟

3、水烧开放入排骨煮出血沫

4、炖锅放姜片

5、加入排骨

6、放入所有食材

7、加入冷水

8、炖3.5小时

9、吃前加入适量盐调味即可

佚名
2024-05-23 23:54:27
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