如果晚上不吃夜宵，会瘦吗？？

这个很好解决，亲身经历，就四个字，早点睡觉

一般夜宵是定义在晚上9点以后..吃的东西都算夜宵.. 经常吃夜宵的人，有可能引起内分泌失调，容易产生肥胖.抑郁．晚上大量进食后运动又少，热量过剩就容易长胖，高血...

要按方法做 建议去找体育老师这类的人指导下正确方法 否则不会瘦 反而要长壮

夜宵我觉得开始的时期应该是在唐朝，因为在唐朝以前，历朝历代都是夜间戒严的，而且在古代也没有电源，仅仅只能够靠着油灯照明，还没有如今的电视手机什么的，所以也就没有...

步行街的夜市很漂亮，天黑的时候你可以淘到很多有意思的东西~吃的是走一路吃一路，蛮热闹的。

一、下午吃柿子晚上能吃芒果。柿子、芒果同时吃用，没有冲突和禁忌。二、吃用柿子注意事项：1、最好不要空腹吃柿子空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高，而柿子中又含...

没听过

看花甲是怎么做的了，是水煮，还是爆炒。水煮的话，热量会少一些。如果是爆炒热量会高，但是如果吃过。做了适当的运动是不会胖的。人之所以胖是因为摄入的热量比运动量多

晚上吃夜宵 ，晚上阴气太重，那是给鬼吃的。晚上吃完晚饭，需要经过4个小时才能完全消化掉，然后再睡觉比较合适。肚子饿的快，是因为你吃饭太小，吃菜太多。如果一餐饭是...

我也是啊，每天下班后就像在外面吃东西，总感觉外面的东西比家里好吃哈。现在我呀，在钱包里基本上没有放很多钱，万一有聚会的话我在回家去取钱都行哈。少吃夜宵，避免发胖