少林十三抓的确定的名字,如腿法中有龙行,凤展,其他是什么?
龙行、蛇弯、凤展、猴灵、虎扑、豹头、马蹄、鹤嘴、鹰抓、牛抵、兔轻、燕抄、鸡蹬
少林十三抓虽然突出了爪法,练功也以抓力为主,但如果完全依赖爪,那也是不现实的。所以一定要知道身体的力量是基础,而爪法只是一种表现而已。 起势 谱,青龙摆尾,顺水推舟向前抓;鹞子翻身,夜叉探海把裆抓。
第一行 (龙行) 谱,左手瞒面反膀下,青龙探爪把脸抓;右手上提左手架,青龙入海把裆抓,左手云手批面下,泰山压顶把头抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双于猛提龙行架。
第二行 (蛇弯) 谱,左阴右阳准备架,白蛇吐信斜身抓;左手推打右收爪,抬头出洞巧踢下,双腿腾空反身起,云中藏身把眼抓;免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提蛇弯架。
第三行 (凤展) 谱:左右撩阴把裆抓,怀中抱月搓脚起;凤凰展翅交别架,梅花云手叠膝架;怀中抱月搓脚下,瞒面摘瓜骑马架;免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提凤展架。
第四行 (猴灵) 谱:一阴二阳双膀摇,猿猴倒挂翻身跳;剥云摘月随手下,迎面探海反手抓;向后闪躲寸坐式,猛抓面门难招架,免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提猴灵架。
第五行 (虎扑) 谱:饿虎扑食准备架,封盖并用威力大;独立站立捕食起,震步上赶猛扑下,一下二成扑二下,百兽难逃第三下,免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提虎扑架。
第六行 (豹头) 谱:豹头搂怀绞手抓,单峰贯耳左右抓,麻雀踏步连三下,迎面揭梅三捅抓,叶里藏花托海抓,翻身抡劈当头下;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提豹头架。
第七行 (马蹄) 谱:野马奔蹄侧身起,上抓面门下踹档;惊马回首连一腿,巧击中部三不停;上下反飞阴阳抓,追风赶月难阻挡;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提马蹄架。
第八行 (鹤嘴) 谱:入洞捉蛇随手下,怀中献拐骑马架;叶里藏花托裆抓,白鹤吞食把心抓;二龙吐须独立架,白鹤亮翅把眼抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,两手猛提鹤嘴架。
第九行(鹰爪) 谱:左右拍云把膀摇,转身摇架抹面抓;妖鹰闪身三展翅,梅花云手左右转;绞翅斜飞把裆抓,妖鹰转身劈心抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛捉鹰爪架。
第十行 (牛抵) 谱:拨云推月跟步上,牯牛摆头心开花,犀牛望月连三下,左右几抓牛斗架;牯牛抵角探海抓,震步推打把心抓,兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提牛抵架。
第十一行 (免轻) 谱:左右绞膀隙阴抓,阴阳反肘顺势抓;野兔穿洞通心下,相似免儿来打架;左劈右盖阴阳势,翻身抡臂显神抓免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提免轻架。
第十二行 (燕抄) 谱:燕子抄水翻身下,跳步转身连三下;巧女引针把裆抓,转身提膝顺势抓;斜劈斜上震脚上,上下劈挑连三下兔抓鸡尾连三下,一连三抓回老家;双手猛提燕秒架。
第十三行 (鸡蹬) 谱:野鸡扑食转身起,左右三跳翻身抓,迎面蹬枝鸡斗势,金鸡抖翎蹬裆下,上步跺脚劈挑抓,震脚出抓势难架,兔抓鸡尾连三抓一连三抓回老家;两手猛提鸡蹬架。 收势 谱:青龙摆尾,顺水推舟向前抓;鹞子翻身,夜叉探海把裆抓。
少林十三抓虽然突出了爪法,练功也以抓力为主,但如果完全依赖爪,那也是不现实的。所以一定要知道身体的力量是基础,而爪法只是一种表现而已。 起势 谱,青龙摆尾,顺水推舟向前抓;鹞子翻身,夜叉探海把裆抓。
第一行 (龙行) 谱,左手瞒面反膀下,青龙探爪把脸抓;右手上提左手架,青龙入海把裆抓,左手云手批面下,泰山压顶把头抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双于猛提龙行架。
第二行 (蛇弯) 谱,左阴右阳准备架,白蛇吐信斜身抓;左手推打右收爪,抬头出洞巧踢下,双腿腾空反身起,云中藏身把眼抓;免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提蛇弯架。
第三行 (凤展) 谱:左右撩阴把裆抓,怀中抱月搓脚起;凤凰展翅交别架,梅花云手叠膝架;怀中抱月搓脚下,瞒面摘瓜骑马架;免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提凤展架。
第四行 (猴灵) 谱:一阴二阳双膀摇,猿猴倒挂翻身跳;剥云摘月随手下,迎面探海反手抓;向后闪躲寸坐式,猛抓面门难招架,免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提猴灵架。
第五行 (虎扑) 谱:饿虎扑食准备架,封盖并用威力大;独立站立捕食起,震步上赶猛扑下,一下二成扑二下,百兽难逃第三下,免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提虎扑架。
第六行 (豹头) 谱:豹头搂怀绞手抓,单峰贯耳左右抓,麻雀踏步连三下,迎面揭梅三捅抓,叶里藏花托海抓,翻身抡劈当头下;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛提豹头架。
第七行 (马蹄) 谱:野马奔蹄侧身起,上抓面门下踹档;惊马回首连一腿,巧击中部三不停;上下反飞阴阳抓,追风赶月难阻挡;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提马蹄架。
第八行 (鹤嘴) 谱:入洞捉蛇随手下,怀中献拐骑马架;叶里藏花托裆抓,白鹤吞食把心抓;二龙吐须独立架,白鹤亮翅把眼抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,两手猛提鹤嘴架。
第九行(鹰爪) 谱:左右拍云把膀摇,转身摇架抹面抓;妖鹰闪身三展翅,梅花云手左右转;绞翅斜飞把裆抓,妖鹰转身劈心抓;兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家;双手猛捉鹰爪架。
第十行 (牛抵) 谱:拨云推月跟步上,牯牛摆头心开花,犀牛望月连三下,左右几抓牛斗架;牯牛抵角探海抓,震步推打把心抓,兔抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提牛抵架。
第十一行 (免轻) 谱:左右绞膀隙阴抓,阴阳反肘顺势抓;野兔穿洞通心下,相似免儿来打架;左劈右盖阴阳势,翻身抡臂显神抓免抓鸡尾连三抓,一连三抓回老家,双手猛提免轻架。
第十二行 (燕抄) 谱:燕子抄水翻身下,跳步转身连三下;巧女引针把裆抓,转身提膝顺势抓;斜劈斜上震脚上,上下劈挑连三下兔抓鸡尾连三下,一连三抓回老家;双手猛提燕秒架。
第十三行 (鸡蹬) 谱:野鸡扑食转身起,左右三跳翻身抓,迎面蹬枝鸡斗势,金鸡抖翎蹬裆下,上步跺脚劈挑抓,震脚出抓势难架,兔抓鸡尾连三抓一连三抓回老家;两手猛提鸡蹬架。 收势 谱:青龙摆尾,顺水推舟向前抓;鹞子翻身,夜叉探海把裆抓。
佚名
2024-05-26 01:30:01
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