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绿豆跟什么吃会拉肚子

告诉你一些绿豆相宜或相克的食物:
1,绿豆与鱼相克
绿豆富含维生素B1,鱼却含有会破坏维生素B1的酶,若一同食用,将会影响其吸收。
2,绿豆与狗肉相克
绿豆与狗肉相克狗肉与绿豆同食,容易出现腹部胀痛、消化不良等症状,可以用甘草煎水解救。
3绿豆与梅相宜
熬绿豆粥时加些杨梅,可起到清热解毒、健脾开胃的效果,是夏季防暑养生的美味佳肴。
4绿豆与藕相宜
绿豆与藕相宜二者搭配,能健脾开胃、舒肝利胆、清热养血、降血压,适用于肝胆疾病和高血压患者。
5绿豆与西瓜相宜
西瓜宜与绿豆搭配食用,因为西瓜和绿豆均具有清热解暑、生津止渴的作用,夏季食用解暑的效果更好。
6绿豆与南瓜相宜
绿豆与南瓜同食,对夏季伤暑心烦、身热口渴、赤尿或头晕乏力等症有一定疗效。
希望对你有所帮助!
佚名
2024-06-06 14:55:31
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