250千克炸洋芋的热量
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一个中等大小的烤马铃薯含90千卡的热量,一个中等大小去皮马铃薯经水煮后含80千卡的热量,带皮煮热量为105千卡。一杯半马铃薯泥加入一小块黄油后热量是93 千卡,相同重量下,马铃薯所含的热量比梨、稻米甚至麸皮粉要低。
油炸土豆片的热量:612大卡\100克
土豆粉的热量 337大卡\100克
土豆的热量 76 94大卡\100克
一个中等大小的烤马铃薯含90千卡的热量,一个中等大小去皮马铃薯经水煮后含80千卡的热量,带皮煮热量为105千卡。一杯半马铃薯泥加入一小块黄油后热量是93 千卡,相同重量下,马铃薯所含的热量比梨、稻米甚至麸皮粉要低。
油炸土豆片的热量:612大卡\100克
土豆粉的热量 337大卡\100克
土豆的热量 76 94大卡\100克
佚名
2024-06-07 18:03:24
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佚名2024-06-07 16:39:29
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