坚果类的零食有喜欢吃的吗-明月个性网

坚果类的零食还是不错的！
坚果通常指的是富含油脂的种子类食物，外皮干燥坚硬，故名坚果。分为树坚果（核桃、榛子等）种子坚果（花生、松子等）。坚果有高能量、高脂肪、高碳水化合物，富含多种营养素等特性，常食坚果能够达到降低胆固醇、改善血糖、有补脑功效。常见的坚果零食有手剥山核桃、碧根果、开心果、榛子、松子、扁桃仁等等，因为坚果含有丰富的营养物质并且香脆可口，所以成为办公司一族最喜爱的零食。
外国人都喜欢吃坚果，他们总把坚果碎融合到早餐当中。因为坚果含有多种人体所需的矿物质（磷、铁、锌、锰等）和维生素（胡萝卜素、B族维生素等），每天坚持食用适量的坚果对人体有好处。

佚名

2024-06-05 23:44:34

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-05 03:11:49

问坚果类食品有哪些？

答
坚果类食品：核桃核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多...
佚名

2024-06-05 02:33:22

问卖坚果零食的牌子有哪些？

答
大好大、BE＆CHEERY/百草味、Three Squirrels/三只松鼠、盐津铺子、良品铺子、沃隆信、礼坊、口水娃、西域美农、口口福、Kirkland Si...
佚名

2024-06-05 03:57:19

问有什么坚果零食好吃

答
三只松鼠良品铺子
佚名

2024-06-05 20:27:34

问请问「坚果充垫宝」这种每日坚果类的休闲零食，一般一天吃几包比较好？

答
要分人群的，正常体质吃个四五包也正常，孕妇的话一般两包就行了
佚名

2024-06-05 18:01:34

问混合坚果零食有营养吗

答
你好，坚果是一种营养价值较高的食品。每天30克坚果，对身体有很好的补益养生作用。素食者常吃可获均衡营养，坚果是植物的精华部分，营养素集中而全面。坚果含有丰富的不...
佚名

2024-06-05 12:15:40

问求办公室好吃的小零食！不要坚果！！！

答
楼主你好我个人是超级喜欢买零食的哈哈大概很多女生都是介个样子看到你和其他知友的一些对话那么我想有一个你肯定喜欢~那就是：青豆。有各种口味当然芥末味在买的时...
佚名

2024-06-05 15:31:14

问坚果类的零食好吃吗?

答
我知道唐翠园每日坚果很好吃，有核桃，榛子，腰果，杏仁，都是进口原料，质量很棒，还搭配了蓝莓干，提子干，蔓越莓干，很开胃。
佚名

2024-06-05 08:00:00

问送女生买东西(零食)，收下了。当天晚上发消息问我喜不喜欢吃零食。我不吃 ! 今天她态度坚决一定要

答
本来你送女生买零食这个行为就是很暧昧的，对方收下了，就以为你对她有好感，可能觉得你也不错，所以才会给你发消息，没想到你一句我不吃直接冷了她的心，让她以为你是拒绝...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问零食十大分类有哪些是你喜欢的

答
休闲食品其实就是所谓的零食，种类繁多坚果炒货类：花生、瓜子、蚕豆等；彭华食品类：薯片、虾条、锅巴等；肉铺豆干类：肉脯、豆干等；糖果巧克力类：酥糖、水果糖，奶糖...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问为什么很多人喜欢吃每日坚果

答
五谷杂粮养人

坚果类的零食有喜欢吃的吗

问坚果类食品有哪些？

问卖坚果零食的牌子有哪些？

问有什么坚果零食好吃

问请问「坚果充垫宝」这种每日坚果类的休闲零食，一般一天吃几包比较好？

问混合坚果零食有营养吗

问求办公室好吃的小零食！不要坚果！！！

问坚果类的零食好吃吗?

问送女生买东西(零食)，收下了。当天晚上发消息问我喜不喜欢吃零食。我不吃 ! 今天她态度坚决一定要

问零食十大分类有哪些是你喜欢的

问为什么很多人喜欢吃每日坚果

风水

起名

网名

说说