健美操和舞蹈哪个容易?
健美操容易!
舞蹈的基本属性是观赏性。学舞蹈需要大量的基本功,如拉筋、肢体舒展训练等。有的舞蹈还需要肢体本身具备条件。成年人需花费至少三五年,才能基本让舞蹈具备观赏性,并且达到正确的身体锻炼效果。
健美操就是一种有氧运动,只要尽量把动作做得标准、有力,就能达成身体锻炼目标。
舞蹈的基本属性是观赏性。学舞蹈需要大量的基本功,如拉筋、肢体舒展训练等。有的舞蹈还需要肢体本身具备条件。成年人需花费至少三五年,才能基本让舞蹈具备观赏性,并且达到正确的身体锻炼效果。
健美操就是一种有氧运动,只要尽量把动作做得标准、有力,就能达成身体锻炼目标。
佚名
2024-05-30 04:05:45
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佚名2024-05-30 00:19:37
问体育舞蹈(健美操)社团取个什么名字?要时尚,潮流的。
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佚名2024-05-30 22:35:23
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佚名2024-05-30 10:20:35
问有什么舞蹈或健美操是可以天天在家早上做的
答lady gaga 的歌的视频里有很多舞蹈,还不错试试
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佚名2024-05-30 03:52:44
问练舞蹈的和健美操的高手进来看看! 我的柔韧性是怎么了
答刚开始运动量不要太大,要慢慢适应
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佚名2024-05-30 11:37:54
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佚名2024-05-30 14:23:46
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佚名2024-05-30 09:18:59
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佚名2024-05-30 08:00:00
问形容健康和美的的词有哪些
答健康和美的词:活力四射,明眸皓齿,生机勃勃,人比花娇
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佚名2024-05-30 08:00:00
问DN风行者和影舞者有什么区别?操作容易否?
答不知道,但我认为吧,只要定位准确,操作的好,就是天下无敌。不是说嘛,没有BUG的英雄,只有BUG的选手。
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佚名2024-05-30 08:00:00
问排舞和健美操,广场舞有什么区别
答第一 跳的人不同 第二 跳的场地不同 第三 跳的性质不同
风水
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