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你好,我是一名羽毛球爱好者,自己练球2年了,从步法挥拍练起的,21岁了,我比较瘦弱,想打出成绩

多打多练 最好是跟比自己强一点的人一起练 要赢专业或半专业选手基本不可能 且不说他们是在竞争激烈的环境下经过重重筛选的 光他们训练的时间也是业余球友无法想象的 建议如果真的很热爱羽毛球想打好的话还是找个教练指导一下 然后就是疯狂练习 切勿进行什么理论技战术学习或者视频学习 祝您成功
佚名
2024-05-20 00:08:42
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