跳高场地的规格是多少
跳高场地的规格:
1、跳高场地由起跳区、跳高架、横杆和落地区组成。起跳区为扇形助跑道,长15-25m,朝横杆中心的倾斜度不超过1:250,落地区用海绵垫铺成.一股性比赛或练习可用沙坑代替.面积至少5m2、3m2。
2、跳高架置于起跳区与落地区之间的中央地段.立柱离海绵垫至少有10cm的间隙.两立柱相距4.00一4.04m。横杆置于立柱的横杆托上,与海绵垫近壁在同一垂直面上。
3、沿横杆在地面的投影线向两端各画5m长的延长线。煤渣铺面的起跳区.在靠近落地区近沿应埋设长5m,宽8cm,厚3cm的最高板.并与地面平齐。
扩展资料:
跳高背越训练
1、背越式跳高的训练有身体训练、技术训练、心理训练及恢复训练四方是训练的重要内容之一。身体训练水平的发展是掌握和提高运动技术的基础,是大负荷训练的物质保证,是不断提高运动成绩的先决条件。身体训练有以下内容:速度训练有一般速度和专项速度。
2、一般速度30—6m反复跑、100—150m,反复跑、30—60m追逐跑;专项速度有弧线跑30m计时,全程助跑计时,后四步助跑计时,下坡跑接弧线跑20m,下坡跑度弧线跑20m,,快速摆臂摆腿的模仿练习,快速起跳练习。
参考资料来源:百度百科-跳高
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佚名2024-06-07 13:25:33
问这种大理石叫什么名字,什么规格?市场价格大概是多少?
答大理石 大理石分天然大理石和人造大理石两类,我国天然大理石有400多个品种,较名贵的有北京房山汉白玉、四川宝兴蜀白玉、四川南江的南江红、云南大理的苍山白等,价格...
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佚名2024-06-07 14:05:15
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佚名2024-06-07 11:06:47
问张恕蜻天格是多少,人格是多少,地格是多少,总格是多少,外格是多少
答张恕蜻天格数理 12(木)[又称先格,是祖先留下来的,对人生影响不大],暗示:(掘井无泉)无理之数,发展薄弱,虽生不足,难酬志向人格数理 21(木)[又称主格,...
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佚名2024-06-07 19:27:03
问跳高比赛规则是?
答田径规则第171条 跳高比赛1.应抽签排定运动员的试跳顺序。2.比赛开始前,主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度,此计划直至比赛中只剩下1名已...
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佚名2024-06-07 11:31:44
问为什么广州市场的建筑钢材价格比别的地区市场价格高很多
答因为广州的消费比别的地区的高!有关内容请到建筑局去问那里有相关的资料
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佚名2024-06-07 08:00:00
问地勘报告给的场地土标准冻深1.65m,基底标高是多少?
答你的室内外高差是多少啊,用标准冻深1.65m+室内外高差即是基础埋置深度。
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佚名2024-06-07 08:00:00
问Nba常规赛一共多少场?
答截止到2019年3月25日,NBA常规赛一共82场,这是因为在跨度长达半年的NBA赛季中,80场左右的比赛安排能最好地权衡联盟收益与球员健康,所以常规赛最终固定...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问现在鹅蛋的市场价格是多少
答五块一个
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佚名2024-06-07 08:00:00
问高速公路护栏常用的规格,多少钱一米?
答如果乡村路上用:65-80元/米都可以。板子薄点,立柱也薄,高度1200用在国省道路上:国标3.0的板子配114*4.5*1950的立柱,这个大约110左右一米...
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佚名2024-06-07 08:00:00
问室内五人足球场的规格尺寸应该是多少?
答五人制足球比赛场地为长方形,长度不得多于42米或少于25米,宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下,长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为:长38 ~ 4...
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