我想咨询一下，我妈妈今年五十几岁了，一直睡眠不好，晚上睡不着觉，

不是~

戴雪改＿＿戴玉婷，戴婷婷，戴玉珍，戴玉玲，戴菲，戴晓琴，供参考

老年人的睡衣要尽量选择舒适柔软的，吸水排汗透气性好，要有助于睡眠，具有保健作用的。我给我妈妈买过一件“喜眠”的睡衣，我妈妈说挺不错，穿着舒服，睡眠也好了不少，她...

晚上喝果汁比较好！因为早上空腹时不宜喝果汁,否则会影响体内各种蛋白质吸收。若是晚上喝果汁，建议在晚饭一个小时后饮用。因为果汁有促进胃动力，助消化，而且果汁含有很...

睡觉盖被子很正常的，为什么要不盖呢？我不盖被子睡觉也觉得不踏实，不容易睡着。如果不盖就觉得不安，那说明你缺乏安全感。

尽量早点好，休息好对记忆力和注意力有好处。

小叶紫檀佛珠手链是可以戴着睡觉的，不过特殊的情况要除外哟，个人还是建议最好摘下来睡觉会比较好。因为你的手腕是要休息的，手串珠子也是要休息的。 下面就详细的介绍几...

是可以的，只要你给小狗备足吃的和给小准备好狗窝，这样小狗就不会出什么事，白天有空带它出来洗个澡，晒晒太阳，这样小狗会非常健康的。

提示您的母亲有急性的结膜炎疾病引起，或者有其他的眼科疾病引起建议血常规检查，局部的检查，积极眼科就诊为宜

团成一团，保持坐姿睡，表示小憩，或者是正随时保持警惕，很容易醒。侧躺蜷曲表示进入较深的睡眠。