QQ网名大全

市场有各种五谷杂粮磨粉的产品销售,却不能随随便便吃这是为何?

虽然这些有一定程度上有利健康但即使是杂粮也并非吃得越多越有益健康,因为膳食纤维就是把双刃剑,正常吃,利于改善肠道功能,减少便秘;但错误食用,反而会妨碍脂肪、蛋白质、铁的吸收,引起胃胀气等。
佚名
2024-05-20 06:19:48
最佳回答
类似问题(10)