中老年人健身器材有多少，具体名

健身器材的名字如下：健身房成套设备：有氧系列，跑步机、脚踏车、椭圆机等器材；无氧系列，单站位训练器、多站位训练器（综合训练器）、卧推床、腹肌板等板椅类专业训练器...

有氧运动的包括跑步机、椭圆机、划船器、健身车、踏步机、台阶器、健骑机和瑜伽运动的一些健身器材。无氧运动的有：哑铃、杠铃、拉力器、举腿架和一些大一点的综合训练器材...

健身器材有很多，最普通的，跑步机，哑铃，单杠双杠都是健身器材

如今，越来越多的人开始在家进行健身锻炼，在家健身既节省了时间，又能避开不好的天气。那么大家知道生活中常见的一些家庭健身器材有哪些吗?健步机、跑步机、健身车、划船...

普拉提综合运动机http://jianshen.39world.com/view/638712.html参考地址

1、坐式蹬腿器主要锻炼股四头肌、胫骨前肌，特别有利于加强膑韧带，加固膝关节。动作过程:首先先调教好重量，坐在椅上，双肩放松，腰部紧贴椅背，双手捉着把手，双脚放于...

十几年的健身器材销售了，奉劝你别开了，当然也有特例，除非这个地方起码是个省会城市或者人口密度相当大的城市，竞争对手少，需求大，然后你有很好的人脉关系，你有很好的...

该器械名称为罗马椅，主要锻炼部位为竖脊肌！

原发布者:惜一人白首 健身房常见器械使用大全一、跑步机不管您以怎样的速度行走，最好先做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下...

所有器械都适合男人，器材设计出来就是适合男女都能用的。