吃一碗牛肉和吃一碗米饭哪个更容易长胖?为什么
第一:你可以上网搜一下,牛肉和米饭的营养在哪里
第二:我来告诉你,米饭增肥
牛肉属于动物的肌肉纤维,脂肪含量很少,大部分是肉质纤维成分,不利于人体消化,可以一部分吸收,一部分排出,
其二:米饭属于高热量,糖类,可以绝大部分被人体吸收,如果不及时运动消耗,很容易转化人体脂肪,累计下来。
所以相同量,米饭会相对变胖。
第二:我来告诉你,米饭增肥
牛肉属于动物的肌肉纤维,脂肪含量很少,大部分是肉质纤维成分,不利于人体消化,可以一部分吸收,一部分排出,
其二:米饭属于高热量,糖类,可以绝大部分被人体吸收,如果不及时运动消耗,很容易转化人体脂肪,累计下来。
所以相同量,米饭会相对变胖。
佚名
2024-06-11 10:08:14
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佚名2024-06-11 18:13:37
问吃了一碗花甲米线可能长胖
答吃花甲米线你不知道的一些危害,花甲米线是用锡箔纸包煮出来的,锡箔纸是属重金属产品,经高温煮后更容易释放出有毒有害的物质,对身体危害很大的,容易导致癌症,不觉你身...
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佚名2024-06-11 18:54:05
问一碗吉野家牛肉饭大概米饭有多少啊
答吉野家米饭:中碗(标准)是260克米饭(牛肉是85克),大碗是320克(牛肉是110克),特大碗是320克(牛肉是170克)
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佚名2024-06-11 20:18:22
问中午吃牛肉 主食可以吃米饭吗 听说米饭和牛肉一起吃会发胖 是真的吗
答牛肉只要不是肥肉,就不会发胖的,米饭的热量不高,放心吃吧,怕胖就少吃点!!满意的话要给采纳哦!
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佚名2024-06-11 05:28:45
问翻译:你想要什么样的米饭? 我想要一大碗牛肉面。
答what kind of rice do you need?I`d like a big bottle of beef noodle
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佚名2024-06-11 08:00:00
问吃面粉和淀粉哪个更容易胖?
答当然是淀粉啊 淀粉是精致的面粉汗的糖分更高,所以放出来的热量越大 ,如果不能被人体消耗,供给的糖分转化成热量大于人体的输出能量 就被转化成脂肪储存在人体不能在还...
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佚名2024-06-11 08:00:00
问两片土司和一碗米饭哪个热量高
答两片土司热量约140卡一碗米饭热量约210千卡所以,米饭的热量高
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佚名2024-06-11 08:00:00
问吃糯米做的甜酒酿一碗米可以代替米饭吗?
答甜酒酿大概相当于稀饭,你要多吃两碗,而且那个酒精度对大人无所谓,小孩子还是少吃
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佚名2024-06-11 08:00:00
问一碗饭和一个汉堡哪个热量大容易胖
答汉堡,面包里有好多黄油,沙拉里有蛋黄有奶油能量不低,鸡肉油炸的吸收很狠狠多油。米饭能量很小的,正常饭量不会发胖,而且G值也低
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佚名2024-06-11 08:00:00
问一碗牛肉米粉的热量是多少
答一碗牛肉米粉(150克)热量约为267大卡。牛肉米粉 (热量:178卡/100g),100g所含热量需要健美操53.1分钟消耗完。牛肉米粉营养信息:营养素含量(...
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佚名2024-06-11 08:00:00
问有没有吃饭比赛,我吃饭特快,吃两大碗米饭带菜,才用了一分四十八秒?
答楼主……我要是跟你一起吃饭就只有洗碗的份了-_-||
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