NBA训练营选拔时考核的四项内容具体是什么-明月个性网

1，Strength力量，185磅极限卧推（NFL是225磅），185磅的极限次数
2，power爆发力，垂直纵跳测试/助跑跳测试
3，speed速度，篮球场四分之三，测试球场距离的4分之三跑，最大速度
4，敏捷，Lane Agility Drill，禁区往返跑
另外还有体重，身高，站立摸高，臂展，身体脂肪的一些测量

佚名

2024-06-11 18:00:23

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