夏季如何正确徒步 夏天户外徒步
在长途行走过程中,不要以为昂首阔步的大步向前就行了。其实这是一种错误的想法,要知道步幅大是利用腿部肌肉的爆发力,这毕竟是有限的。我们更需要的是一种持久力,凡事都不能一步登天。所以步幅小一些并不会有很大的影响。充分利用我们腿部肌肉的韧性,它们对持久战是相当有办法的。
佚名
2024-05-24 05:03:16
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佚名2024-05-24 08:30:03
问有谁徒步旅行过么?
答只有爬山是徒步,其他基本上还是坐车的。
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佚名2024-05-24 02:41:30
问如何成立徒步俱乐部
答好像必须要达到好多人数这些方方面面的因素
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佚名2024-05-24 17:24:52
问北京有户外徒步俱乐部吗?我想加入
答有!有很多的。有盈利的和不盈利的。你百度一下‘北京户外’就可以找到很多供你选择。建议选择非盈利俱乐部.......祝你开心!
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佚名2024-05-24 20:59:21
问推荐个好的户外徒步旅行的网站吧。
答http:///chinese_gb/web/行者西藏游网站.去看看吧,能找到一些关于西藏的资料.你最好多去几个网站,多搜集些资料.
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佚名2024-05-24 00:48:22
问如何制定规划一条合理的户外徒步路线
答一是对线路的了解:二是对参加活动人员的了解:为做到上面两点,那就是要与参加活动的人有过多次的活动经历,对将要去的线路有去过的经历或走过来的人详细的描述即对这个走...
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佚名2024-05-24 01:50:45
问户外徒步如果有人员伤亡,群主和管理员该承当什么责任?
答以前发生过的事情,只要存在收款的行为,不管是AA还是盈利性质,相关发起人必须承担相应的民事责任,若出现死亡,还需承担刑事责任
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佚名2024-05-24 10:19:18
问户外徒步需要带什么吃的
答总的原则是食物和水。食物可以选择:饼干、压缩饼干、方便面等,或者多备些零花钱,到附近的地方吃点饭什么的。然后是水,不要太多,太多携带不方便。也不能太少,否者容易...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问徒步的近义词
答徒行、步行、走路...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问夏季如何正确储存油品
答1、合理地选择储存食用油的容器,油多时可选封口较小密封性能较好的陶瓷制品,油多时可选不透光的深色玻璃瓶。2、密封瓶口,将容器放在阴凉、避光、干燥,温度低的地方,...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问如何正确泡脚 正确的泡脚方法泡脚材料及步骤
答每次泡脚时间至少在20分钟以上,30分钟左右最为适宜。泡脚到微微出汗是最好的,说明你的经络是畅通的,这也是证明你经络是否畅通的办法。如果你泡30分钟还不出汗,也...
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