适合小饭桌用的菜谱有哪些？

滨江这边的话，主要都是大学生和工作的白领，一般的饭店很多，适合聚餐的像灶头烧柴火鱼餐厅 就不错的，就在浦沿路那边

多吃瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生...

盖饭十元标准

招牌菜还是不要只选一个，可以选几个。一般要符合大众口味但是菜的品质上升升级或者改良一下。比如大家都喜欢的菜，配料上添加点东西，或者稍微精致一些。我记得我们这有一...

原发布者:htymmlzh 小饭桌一周菜谱：星期一：肉烧茄子炖小块肉清炒菜花西红柿鸡蛋汤米饭家常饼星期二：肉丝炒豆角烧带鱼蒸蛋羹酸辣汤米饭糖包星期三：芹菜炒肉丝...

宝宝最好每天摄入以下的食物,谷类(米饭、面条等)每日180-260克;蔬菜类每日200-250克;禽畜肉类每日30-40克;蛋类每日60克;奶类每日200-30...

一般来说干一点的食物比较适合带吧，比如炒饭炒面的！

材料香肠粒粒，在冰箱冷过的剩饭，蛋（充分打均匀）2只，番茄酱做法1.锅里先放少许油，油热后把冷饭放进去，炒一会后放一点盐进去炒均匀。2.饭炒热后把香肠粒粒放进去...

红烧肉+白菜+紫菜汤糖醋排骨+红烧萝卜+雪菜汤一荤，一素，一汤 营养均衡就可以了，不建议菜多

红烧肉片炒土豆丝 8元上汤肉丸娃娃菜 8元番茄炒蛋 8元肉片炒蒜心 10元清蒸鲩鱼 20元广式烧腊拼 20元广式烧鸭 18元清炒大白菜 8元紫菜蛋花汤 8...