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中考学生营养食谱,如何搭配较好

多吃些瘦肉,奶,蛋,水产品等类食品,一方面还处在生长发育阶段,另一方面还要应付考试,消耗还是很大的,营养一定要跟上,除了加强营养外,要合理安排时间,保证充足的睡眠。
佚名
2024-06-06 22:05:34
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